Carlos Gallardo

Sull'Autore

Appassionato di sport in generale e di calcio in particolare, con una lunga carriera nel mondo della riabilitazione fisico-sportiva. Carlos, un professionista in continua formazione, cerca di applicare l'evidenza scientifica più attuale sia alle proposte nell'ambito della riabilitazione, che nella redazione dei suoi articoli.  È un grande difensore del Evidence Based Training o allenamento basato sulle evidenze scientifiche. 

La passione per la ricerca lo ha portato a specializzarsi nell'uso di diverse tecnologie al servizio dello sport di alto livello: sistemi di posizionamento globale o GPS, termografia ad infrarossi o dispositivi isonerziali di forza.  

Il suo grande interesse per la divulgazione scientifica lo porta ad avvicinarsi e adattare i metodi di prevenzione e riabilitazione più innovativi a tutti. In questo modo, propone diversi metodi e protocolii di prevenzione con lo scopo che qualisasi sportivo a livello amatoriale possa usufruirne. 

Infine, la sua incessante difesa della vita sana lo porta a interessarsi sempre di più all'ambito della nutrizione e della supplementazione per sportivi. Per lui, entrambi gli ambiti formano un binomio potente e fondamentale per ottenere il successo sportivo. È quello che definisce come "allenamento invisibile".