Benefici del Picnogenolo per la salute

Picnogenolo® è il nome che riceve l’estratto della corteccia di pino marittimo francese (Pinus pinaster). La fonte in concreto si trova negli alberi della zona sud-est della Francia, vicino Bordeaux. I pini vengono coltivati per 30-50 anni, senza l’uso di pesticidi né erbicidi.

Cos’è il picnogenolo?

L’estratto è stato ampiamente studiato negli ultimi 40 anni. Possiede più di 370 studi pubblicati e reviews che ne garantiscono la sicurezza ed efficacia come ingrediente.

Il brevetto Picnogenolo® è standardizzato per ottenere circa il  65-75% di proantocianidine. Queste sostanze contengono catechine, così come quelle che si trovano nel tè verde. Tra le fonti più ricche di catechine e polifenoli troviamo:

Proprietà antiaging del picnogenolo

Tra le sue proprietà spiccano:

Come assumere picnogenolo?

Il dosaggio può variare dai 50-60mg giornalieri. I cambi sono signficatvi quando assumiamo per un lungo periodo di tempo il Picnogenolo®. Comunque, il dosaggio standard consigliato è di circa 100-200mg, non presenta nessun rischio di tossicità per salute.

Il modo d’assunzione del Picnogenolo® consiste nel dividere la dosi in due parti, una per la colazione e l’altra per la cena, o prendere l’interesa dose a colazione.

Benefici del picnogenolo per la salute

Il Picnogenolo® esercita una funzione antivirale e antimicrobica, potenziando il sistema immunitario e rinforzando le pareti dei capillari e dei vasi sanguigni. Quindi, ha un effetto positivo sulla circolazione perché previene possibili costrizioni delle arterie o coaguli.

Grazie alle sue proprietà, il Picnogenolo®, può dare i seguenti benefici alla nostra salute:

Riduzione della pressione arteriosa

Picnogenolo® migliora la produzione di ossido nitrico, grazie alla sua influenza nella funzione endoteliale. La produzione di ossido nitrico viene potenziata attraverso l’attivazione di ossido nitrico sintasi endoteliale, noto come eNOS, presente in queste cellule endoteliali, ed è partendo dall’aminoacido  l-arginina, come precursore di questa reazione, che agisce aumentando il flusso sanguigno ai vasi e diminuendo la possibile formazione dei coaguli nei condotti, agendo in maniera positiva sulla riduzione della possibilità di soffrire un infarto. Come coseguenza diretta di questo processo:

Migliora la salute cardiovascolare

Picnogenolo® aiuta a mantenere sana la circolazione attraverso il sostegno al rilassamento delle arterie, come conseguenza, migliora il flusso sanguigno e la pressione arteriosa, quindi suppone un sovraccarico minore per il cuore: riduce la pressione sistolica, che è quella che viene indicata come massima o prima lettura nella misurazione.

Questo valore dovrebbe mantenersi in torno ai <120mmHg, senza dimenticare che deve essere bilanciato con la pressione arteriosa diastolica (di circa <80mmHg). In questo senso, è anche possibile ottenere la stabilizzazione della funzione arteriosa. D’altra parte, enfatizza il miglioramento della funzione piastrinica.

Rinforzo dei vasi sanguigni

I sintomi descritti per questa patologia sono infiammazione alle gambe, dolore e pressione arteriosa alta nelle gambe camminando o stando in piedi, oltre al gonfiore alle caviglie. I sintomi possono essere più severi, e comprendere ulcere della pelle e infezioni. L’attività antinfiammatoria e antiossidante del Picnogenolo® insieme ad altri meccanismi biologici danno luogo al rilassamento dei vasi sanguigni, tessuto connettivo e riduzione dello spessore del sangue.

Pelle

Di conseguenza, le proteine vengono protette dai possibili danni dei radicali liberi e dalla degradazione enzimatica. Recenti studi hanno riscontrato un miglioramento della sintesi di collagene con con Picnogenolo® sulla pelle di alcuni volontari: un ulteriore aumento della sintesi di acido ialuronico nella pelle delle donne, ciò che equivale a una migliore elasticità e idratazione della pelle.

Con questo, tra i benefici che si possono ottenere con l’assunzione di Picnogenolo® si evidenziano:

1. Si lega selettivamente con collagene ed elastina per proteggerli dalla degradazione.
2. Migliora la circolazione a livello dei vasi capillari, garantendo un maggior apporto di ossigeno e nutrienti, quindi la pelle si mantiene idratata e sarà più efficace nella rimozione di scorie metaboliche.
3. Inibisce la melanogenesi, il processo di pigmentazione derivato dai raggi solari UVB
4. È antinfiammatorio

Sostengo al sitema osseo

Le nostre articolazioni sono soggette a usura, soprattutto man a mano che aumenta l’età, il rivestimento delle articolazioni – “cartilagine”- si logora gradualmente. Quando la cartilagine ha raggiunto un’abrasione significativa, colpisce il tessuto articolare, producendo un trauma tissutale che innesca un’infiammazione locale. La conseguenza è una riduzione della flessibilità delle articolazioni e del dolore che, senza un trattamento, può raggiungere livelli insopportabili.

Inoltre, il Picnogenolo® è stato impiegato per ridurre i marcatori infiammatori del dolore alle articolazioni

Come può il picnogenolo® ridurre l’infiammazione nell’artrite e ridurre i marcatori d’infiammazione nella osteoartrite?

Dopo il consumo di Picnogenolo® è stata verificata la limitazione nell’attivazione di pro- infiammatorio: NK-kB. Questo attivatore provoca la mobilizzazione di tutte le molecole pro infiammatorie, le quali esercitano un ruolo distruttivo nell’artrite.

Con il Picnogenolo® si riduce drasticamente la produzione di metalloproteasi di matrice extracellulare (MMP), che sono responsabili della degenerazione del collagene della cartilagine nell’osteoartrite. Inoltre, il consumo di Picnogenolo® è indicato per inibire la produzione di enzimi COX-2 durante l’infiammazione negli esseri umani, che fornisce un contrinuto singnificativo nella riduzione del dolore articolare.

Aumentare la resistenza nello sport

L’attività fisica è molto importante per mantere un buono stato di salute, ma allo stesso tempo aumenta la necessità di trasportare ossigeno all’apparato locomotore del nostro corpo. In questo senso, il Picnogenolo® può aiutare in questo processo e fornire un sostegno all’attività sportiva data la sua capacità di stimolare la produzione di ossido nitrico (NO), migliorando la circolazione e la somministrazione di ossigeno e nutrienti ai muscoli.

Come aumenta il picnogenolo il flusso sanguingo?

Picnogenolo® stimola l’enzima eNOS (ossidro nitrico sintasi) per la produzione di ossido nitrico, partendo dalla molecola originale, la l-arginina. Di conseguenza, avremo un aumento della presenza di ossigeno e un rapido smaltimento di anidride carbonica, che contribuisce sia a migliorare flusso sanguigno e l’ossigenazione muscolare, sia a facilitare l’escrezione delle sostanze di scarto.

Disfunzione erettile

L’integrazione di arginina promuove il flusso sanguigno, anche nei soggetti sani o che non soffrono di problemi di questo tipo. L’ossido nitrico rilassa le vene del pene, permettendo al sangue di scorrere naturalmente, un passaggio fondamentale per l’erezione. Il picnogenolo è un produttore di ossido nitrico, e l’arginina è un precursore dell’ossido nitrico. Quindi, combinando insieme i due prodotti si ottiene un potente strumento per il trattamento di questa patologia. Inoltre aumenta la potenza sessuale. Produce anche un altro effetto, ed è l’aumento della quantità di spermatozoi, un interessante effetto relazionato con la gravidanza.

Altri benefici del picnogenolo

Fonti

• Pycnogenol
• J Sex Marit Ther 2003 May-Jun; 29(3):207-213
• Phytomedicine 2010;17:835–9
• Durackova Z, Trebaticky B, Novotny V, Zitnanova A, Breza J. Lipid metabolism and erectile function improvement by Pycnogenol®, extract from the bark of Pinus pinaster in patients suffering from erectile dysfunction – a pilot study. Nutr Res 23: 1189-1198, 2003
• Enseleit F, Sudano I, Wolfrum M, Périat D, Winnik S, Krasniqi N, Matter CM, Neidhart M, Ruschitzka F, Noll G. Pycnogenol® Improves Endothelial Function in Patients with Coronary Artery Disease. Submitted 2010
• Nishioka K, Hidaka T, Takemoto H, Nakamura S, Umemura T, Jitsuiki D, Soga J, Goto C, Chayama K, Yoshizumi M, Higashi Y. Pycnogenol®, French maritime pine bark extract, augments endothelium-dependent vasodilation in humans. Hypertens Res 30: 775-780, 2007.

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