Pancake di Brownie

Pancake di Brownie

Se ti piacciono i brownie, sei fortunato, perché questa ricetta soddisferà le tue aspettative.

Tips della ricetta: Pancake di Brownie

  • Tempo di preparazione: 4 minuti
  • Tempo di cottura: 9 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Tortita
  • Numero di porzioni: 4
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 50 gr di farina di Avena Istantanea al Brownie di HSNfoods
  • 4 noci
  • 20 gr di tavoletta di Cioccolato di HSNfoods
  • 2 uova
  • 150 ml di latte o bevanda vegetale
  • Eritritolo di HSNfoods
  • Nut Choco Protein di HSNfoods
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:195,1kcal
Grassi:11,9g
di cui saturi:3,8g
Carboidrati:12,8g
di cui zuccheri:2,5g
Fibra:1,7g
Proteine:9,7g
Sale:0,2g

Come preparare: Pancake di Brownie

  1. In un bicchiere del frullatore aggiungere le uova, l'eritritolo, la farina d'avena e il latte (regolare se necessario) e mescolare bene.
  2. Aggiungere le noci tritate e il cioccolato al composto di cui sopra.
  3. Cuocere i pancake in una padella antiaderente.
  4. Aggiungere la crema di cioccolato proteico a piacere.
Ti lasciamo gli ingredienti di questa ricetta nel carrello della spesa.
Valutazione Pancake di Brownie

Veloci da fare - 100%

Ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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