Torta di Natale

Torta di Natale

Per questa occasione prepariamo una Torta di Natele con faina d’avena. Perfetta per i nostri momenti in famiglia! 

Ricetta Torta di Natale

Si sa, a Natale ci sono molte riunioni di famiglia e di amici... Ma tu non vuoi esagerare con i dolci che non si adattano alla tua dieta Fit. Non preoccuparti! Ecco una ricetta per una torta a base di farina d'avena, per convertire in energia lo snack per l'ora del caffè.

Tips della ricetta: Torta di Natale

  • Tempo di preparazione: 45 minuti
  • Tempo di cottura: 30 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Fetta
  • Numero di porzioni: 8
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 3 Uova
  • 150g di Farina d'Avena Istantanea 2.0 di HSNfoods
  • 20g di cocco grattugiato
  • 1 cucchiaio di cacao in polvere mischiato con cocco grattugiato
  • 400ml di latte scremato o bevanda vegetale
  • Edulcorante a piacere
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:141,9kcal
Grassi:4,3g
di cui saturi:3g
Carboidrati:19g
di cui zuccheri:2,5g
Fibra:0,5g
Proteine:6,8g
Sale:0,2g

Come preparare: Torta di Natale

  1. Sbattere gli albumi a neve e mettere da parte.
  2. In un'altra ciotola, sbattere i tuorli con il cocco e l'edulcorante.
  3. Aggiungere un po' di latte e sbattere.
  4. Aggiungere la farina e mescolare bene.
  5. Versare il latte gradualmente.
  6. Aggiungere gli albumi con movimenti circolari.
  7. Mettere il composto in una tortiera e infornare a 170º C per circa 25-30 minuti.
  8. Togliere dal forno, spolverare sulla superficie cacao e cocco, e decorare a piacere.

E una volta pronta… SI MANGIA!

Valutazione Torta di Natale

Veloce da preparare - 95%

Facile da Preparare - 88%

Reperibilità degli ingredienti - 95%

Uso degli utensili da cucina - 95%

93%

Valutazione HSN: 5 /5
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