Vuoi più massa muscolare e meno affaticamento? HSNstore ti aiuta verso questo obiettivo in modo sicuro e naturale. Abbiamo una potente formula brevettata di ZMA a base di magnesio, zinco e vitamina B6.

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Indice

Cos’è lo ZMA?

Lo ZMA è una formula che abbina zinco, magnesio e vitamina B6 e aumenta la produzione di testosterone in modo naturale.

Lo zinco è un micronutriente che favorisce il sistema immunitario e i muscoli. Il magnesio, invece, sostiene la funzione muscolare e il riposo. La vitamina B6 produce un aumento di energia.

A cosa servono gli integratori di ZMA?

Questo integratore minerale è un’eccellente soluzione alla perdita di magnesio e zinco sofferta dagli sportivi durante gli allenamenti. Il magnesio e lo zinco sono coinvolti in numerosi processi metabolici del corpo umano.

L’esercizio fisico può causare il bisogno di zinco e magnesio. Pertanto, un complesso di ZMA sarà perfetto per recuperare questi due minerali, oltre alla vitamina B6, per le sue caratteristiche e funzioni specifiche. Questo anabolizzante naturale è molto apprezzato nel mondo del fitness e del culturismo.

Un integratore di ZMA contiene una combinazione unica a base di ingredienti totalmente naturali e facilmente assorbibili.

Cosa ci apporta un integratore di zma durante l’esercizio?

Durante l’attività fisica, lo ZMA contribuisce ad aumentare i livelli di testosterone, sostenendo lo sviluppo muscolare e aumentando la forza e la potenza.

Tipi di ZMA per l’aumento di testosterone, forza e massa muscolare

Zinco

Lo Zinco ha un ruolo importante nell’attività muscolare, sia per la capacità di sforzo del muscolo, che per la resistenza e l’affaticamento. Il Bisglicinato di Zinco fa in modo che l’organismo assorba meglio un’altra forma di zinco, come il Citrato di Zinco, che aiuta a combattere i radicali liberi grazie alle proprie qualità antiossidanti. Previeni lo stress ossidativo dopo un allenamento intenso e recupera i livelli di zinco abbassatisi con l’elevato assorbimento.

Magnesio

Il magnesio interviene sul metabolismo energetico e aiuta a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.

Nello sport ad alto rendimento è sempre conveniente integrare con Citrato di Magnesio, grazie alle sue caratteristiche ergogeniche.

Il bisglicinato di magnesio è la forma che si assorbe meglio e può essere usata per contribuire al funzionamento normale del sistema locomotore.

Vitamina B6

La vitamina B6 è un cofattore importante nel metabolismo di macronutrienti come carboidrati, proteine e grassi, nonché di neurotrasmettitori come il GABA.

Favorisci un buon rendimento e contribuisci allo sviluppo muscolare.

Proprietà ed efficacia della formula di ZMA

Migliora i livelli ormonali o l’aumento dei livelli di testosterone e IFG-1 (ormone della crescita).
Allevia la tensione muscolare come i crampi.
Aiuta a conciliare il sonno e il riposo.
Aumenta i livelli di zinco, magnesio e vitamina B6.
Migliora il sistema immunitario.
Riduce il catabolismo muscolare.
Massimizza il recupero muscolare.

Come assumere integratori di ZMA?

Si raccomanda di seguire le indicazioni d’uso del prodotto date dal fabbricante. In generale, assumere le capsule una volta al giorno, preferibilmente mezz’ora o un’ora prima di dormire.

Quando è il miglior momento del giorno per assumere ZMA?

Lo ZMA andrebbe assunto preferibilmente fra 30 e 60 minuti prima di coricarsi e a stomaco vuoto, in modo da aiutare il tuo organismo ad assorbire i nutrienti mentre dormi.

A partire da quando noterò i risultati dell’assunzione di un integratore di ZMA?

Se si prende l’integratore quotidianamente e senza interruzioni, è normale iniziare a notare gli effetti dopo alcuni giorni dalla prima assunzione.

Perché comprare integratori di ZMA da HSNstore?

Da HSNstore i nostri prodotti di ZMA rispettano i requisiti di produzione e igiene alimentare, seguendo le norme di corretta produzione, garantendo così un acquisto in totale sicurezza e alti standard di qualità. Prepariamo gli ZMA con la maggior concentrazione sul mercato e un alto contenuto di zinco, magnesio, vitamina B6 e aspartato.

Domande frequenti dei nostri clienti

Posso assumere ZMA con latticini?

I prodotti derivati dal latte interferiscono con l’efficacia dello ZMA, dato che il calcio blocca l’assorbimento dello zinco. Pertanto, dovresti assumerlo almeno 3 ore dopo avere assunto prodotti o integratori contenenti calcio, come il latte o la proteina whey, perché esso blocca l’assorbimento dello zinco. Ricorda che non vanno mai mescolati.

Qual è la dose adeguata di ZMA per gli uomini?

Per gli uomini la dose raccomandata è di 3 capsule al giorno e nel caso delle donne è di 2 capsule al giorno, benché queste indicazioni possano variare secondo il produttore.

Per quanto tempo posso assumere capsule di ZMA?

Non è necessario realizzare periodi di stop dell’assunzione della dose indicata dal produttore.

Che effetti secondari posso notare se ingerisco una dose di ZMA superiore a quella raccomandata?

Non è necessario né raccomandato assumere una dose superiore a quella indicata.

Che effetti ha lo ZMA sulle donne?

Aumenta il livello di vitamina B6, Magnesio e Zinco, anche se le donne incinta o durante l’allattamento devono consultare il proprio medico prima di usarlo.

Cosa accade a una donna se assume un integratore di ZMA in modo prolungato?

L’assunzione continuata della dose indicata dal produttore non produrrà alcun effetto avverso per la donna.

Posso assumere ZMA tutti i giorni se sono uno sportivo d’élite?

Si può mantenere un consumo continuato.

In che modo il deficit di zinco e magnesio influenza il rendimento sportivo?

I minerali sono molto necessari nella dieta di qualunque sportivo. Se si produce una carenza possono insorgere dolori muscolari, crampi, stanchezza e addirittura nausea e ciò influenzerebbe negativamente il recupero.