- 3g Creatina Monoidrato
- 1.5g beta-alanina (CarnoSyn®)
- 1,5 g di L-citrullina
- Caffeina 175mg naturale
Pre-Workout di Gold Standard è una potente formula di pre-allenamento con lo scopo di promuovere l'attività fisica sviluppata in seguito. Si compone di una serie di ingredienti con caratteristiche diverse ma che riescono a svolgere un compito per migliorare:
- Capacità di concentrazione
- Esplosivo
- Forza fisica
- Recupero tra le sessioni di formazione
Tra gli elementi coinvolti troveremo:
- Creatina monoidrato, aiuto ergogenico di grande supporto scientifico, considerato uno degli integratori più efficaci. Il suo campo di azione tratta quelle attività ad alta intensità e breve durata. Mantiene elevati i depositi di ATP, la moneta di cambio energetico e substrato energetico che il nostro corpo utilizzerà per tali sforzi. Saranno aumentate la forza muscolare e la resistenza
- Citrullina aminoacido le cui proprietà consentono di mantenere lo sforzo ad alta intensità durante tempi più lunghi grazie alla sua azione per mitigare il lattato e aiutare nell'escrezione di materiale di scarto metabolico, come l'ammoniaca. Con questo solliciteremo i nostri sforzi, nello stesso tempo in cui raggiungeremo la stessa velocità di recupero muscolare ed essere disponibile in buone condizioni per la prossima sessione
- Beta-alanina, un aminoacido che aiuta a generare un aumento delle concentrazioni di carnosina muscolare. Agisce come un tamponatore dell'acido lattico, che lavora in sinergia con citrullina, e migliorano le nostre prestazioni fisiche, per tali attività la maggior parte della domanda ed esplosività.
- La caffeina, un'altra sostanza considerata come una delle migliori quando si tratta di realizzare un profitto in termini di prestazioni. La sua azione è sul sistema nervoso centrale, incrementando la segregazione delle catecolamine e mejorano l'uso di acidi grassi come fonte di energia. Inoltre i suoi effetti sulla percezione della fatica, diminuendola, contribuiscono con un miglioramento della concentrazione e la vigilanza, a considerarla come un alleato per mantenere la nostra performance cognitiva