
MUFFINS DI SPINACI - PACK RICETTE
Ottieni tutti gli ingredienti di cui hai bisogno per fare più di 130 muffin agli spinaci in un solo clic. Delizioso e nutriente. Ricetta adatta a celiaci, vegani e vegetariani.





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Indice
- Preparare dei muffin squisiti.
- Aiutarti ad elaborare una ricetta adatta a celiaci, vegani e vegetariani.
- Ingredienti per più di 130 muffin.
In questo pack abbiamo raccolto tutto il necessario per cucinare deliziosi muffin agli spinaci senza glutine, con ingredienti di qualità e molto interessanti dal punto di vista nutrizionale.
Tutti noi abbiamo mangiato dei muffin tradizionali, ma ora vi aiutiamo a prepararne alcuni con un tocco diverso, buonissimi e adatti a tutti i tipi di pubblico, poiché non contengono glutine come avviene con la stragrande maggioranza dei muffin che troviamo in commercio o facciamo in casa.
- Qualsiasi persona che voglia preparare dei muffin agli spinaci deliziosi.
- Celiaci, vegetariani e vegani.

Farina di riso 3kg - FoodSeries
È un alimento realizzato interamente con riso macinato, in un formato di farina precotta. Funziona benissimo come sostituto delle farine tradizionali, inoltre è senza glutine.
L'80% della sua composizione è amido, un carboidrato costituito da amilosio e amilopectina. Questo rende complesso il tipo di carboidrati che compongono questa farina. Tuttavia, grazie ad un trattamento di pregelatinizzazione, la rende altamente digeribile. Oltre a migliorarne la consistenza e diminuire il tasso di cristallizzazione.

Spinaci in polvere 500g - Essential Series
Si tratta di un alimento in polvere a base di foglie di spinaci (Spinacia oleracea) polverizzate ed essiccate per concentrarne il volume. Questo ortaggio è ben noto per i suoi nutrienti, poiché contiene flavonoidi, carotenoidi, clorofille e fibre tra gli altri.
Una cosa che va inoltre notata di questo prodotto è che, a differenza di altri simili, non contiene alcun tipo di additivo, quindi è 100% spinaci.

Albumina d'uovo in polvere 500g - FoodSeries
Questa preparazione alimentare è a base di albume d'uovo disidratato, ottenuto separando l'albume dal tuorlo e sottoponendo l'albume ad un processo di essiccazione fino ad ottenere una polvere finissima.
Questa preparazione è unica poiché l'86% della sua composizione è proteica e 0% di grassi. Ha un'ottima digeribilità e contiene quantità significative dei 9 amminoacidi essenziali. Come riferimento, ogni misurino (30g) di questo prodotto equivale a circa 7 albumi d'uovo.

- In una ciotola mescolare tutti gli ingredienti e alla fine aggiungere dell'acqua poco a poco.
- Mescolare fino a che gli ingredienti saranno ben amalgamati.
- Inserire il composto negli stampi individuali a informare per 15 minuti a 170º.
- Lasciarli raffreddare prima di toglierli dagli stampi.
- Cliccando qui, puoi scoprire ulteriori dettagli su questa ricetta.
Tabella NutrizionaleALBUMINA D'UOVO IN POLVERE 500g |
per 100gPer dose |
Modalità d''impiego: 3 misurini da 30ml (30g) | ||
Quantità per confezione: 17 | ||
Quantità per 100g | ||
---|---|---|
Valore Energetico | 1539kJ/362kcal | |
Grassi | 0g | |
di cui saturi | 0g | |
Carboidrati | 4,5g | |
dei quali zuccheri | 4,5g | |
Proteine | 86g | |
Sale | 3,1g |
Proteina calcolata su materia secca (azoto *6,25) |
Ingredienti
Albume d'uovo in polvere, correttore di acidità (acido citrico).
Avvertenza
Conservare in un luogo fresco e asciutto. Le equivalenze misurino/quantità di prodotto (grammi o milligrammi) sono orientative, dato che la densità dei prodotti in polvere può variare tra gusti e lotti. Raccomandiamo di utilizzare una bilancia da cucina per quei casi nei quali sono necessarie dosi precise. È necessario mantenere una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Profilo di aminoacidiALBUMINA D'UOVO IN POLVERE 500g |
Profilo di aminoacidi | Per 100g |
L-Alanina | 5240mg |
L-Arginina | 4930mg |
Acido L-Aspartico | 9200mg |
L-Cisteina | 2420mg |
Acido L-Glutammico | 11530mg |
Glicina | 3080mg |
L-Istidina | 2080mg |
L-Isoleucina | 4440mg |
L-Leucina | 7440mg |
L-Lisina | 6120mg |
L-Metionina | 3100mg |
L-Fenilalanina | 5440mg |
L-Prolina | 3650mg |
L-Serina | 5860mg |
L-Treonina | 3920mg |
L-Triptofano | 1170mg |
L-Tirosina | 4760mg |
L-Valina | 6020mg |

Come assumere ALBUMINA D'UOVO IN POLVERE 500g
Mescolare 3 misurini da 30 ml (circa 30 g) con 200 ml d’acqua.

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Un po' insipido
Sergio 26/05/2022
La ricetta è semplice ma un po' insipida per i miei gusti. È possibile aggiungere sciroppo di cioccolato o altri condimenti per dare un tocco di sapore in più.
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Ideale per il dessert
Sergio 26/05/2022
Ideale per un dessert, si può anche aggiungere del cioccolato sopra per dare più sapore. Ricetta semplice da realizzare.
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Molto gustoso
Mónica 14/01/2022
È una ricetta sana, molto facile da realizzare e molto gustosa. Di solito la preparo a casa per cena e tutti i muffin volano via molto velocemente. Inoltre, con questa confezione si possono preparare molti muffin, quindi la consiglio vivamente.
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