Con l’aiuto di una piastra per waffle oggi prepareremo una nuova ricetta di waffle: Pancake di Avena per Waffle con Cioccolato Belga. Questa è particolarmente gustosa, ma è a basso contenuto di zuccheri!
Ingredienti
- 100 g di Farina di Avena Istantanea 2.0 di FoodSeries, del gusto preferito (si consiglia il cioccolato)
- 4 uova dimensioni L
- Essenza di vaniglia
- Cannella
- 1 pizzico di sale
- 120 g di formaggio fresco spalmabile light
- 25 g di una Tavoletta di Cioccolato Belga di FoodSeries
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 235kcal |
| Grassi: | 8,8g |
| di cui saturi: | 3,2g |
| Carboidrati: | 15,5g |
| di cui zuccheri: | 1,4g |
| Fibre: | 3,4g |
| Proteine: | 18,3g |
| Sale: | 1,2g |
Come preparare: Pancake di Avena per Waffle con Cioccolato Belga
| Tempo di preparazione: | 15 minuti |
| Tempo di cottura: | 8 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Waffle |
| Numero di porzioni: | 3 |
| Stile di cucina: | European |
- Come già fatto altre volte, mescolare tutto perfettamente.
- A seconda del tipo di piastra per waffle, prima di tutto occorre lasciarla scaldare, dopo averla unta con un filo d'olio (togliere l'eccesso con un tovagliolo). La maggior parte delle piastre per waffle funziona allo stesso modo: quando raggiungono la temperatura, una spia si spegne, indicando che la macchina è pronta e che si può aggiungere la pastella.
- Aggiungere con attenzione un po' della miscela per waffle preparata. Aggiungerne abbastanza da ricoprire l'intera superficie della piastra. Coprire e aspettare che la luce indichi che i waffle sono pronti. Continuare fino a terminare l'impasto.
- A scelta si possono aggiungere alcuni pezzi di una Tavoletta di Cioccolato senza zucchero mentre i Waffle sono ancora caldi, in modo che il cioccolato si sciolga. Una delizia!
Sono disponibili varie opzioni di Pancake di Avena a basso contenuto di zuccheri! Visita il post con tutti i consigli.
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Valore nutrizionale - 100%
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