Energia e Resistenza

I migliori esperti ci danno i loro consigli su come ottenere la massima Energia e ottenere la massima Resistenza nell’esercizio fisico sportivo.

Integratori per Energia e Resistenza

Le attività sportive di resistenza implicano un esaurimento dei depositi energetici dell’organismo.

Con questo, il primo segno sarà la perdita di rendimento sportivo

Le ciclodestrine sono carboidrati ad alto rendimento

Per questo, è importante stabilire la strategia nutrizionale adeguata e supportata da quegli integratori orientati a fornire il combustibile nei momenti più critici.

In questo caso, non ci sono dubbi, i carboidrati si posizionano al numero 1 per permettere che l’atleta o lo sportivo continui lo sforzo fisico

Importanza dell’Alimentazione

Attraverso l’alimentazione adeguata, insieme agli allenamenti e all’integrazione precisa, si traccia il cammino verso il successo sportivo.

Taurina e rendimento fisico

Apportare i nutrienti necessari per soddisfare la domanda energetica e nutrizionale sarà basilare per lo sportivo

Integrazione Durante l’Allenamento

Come abbiamo detto, il ruolo degli integratori durante gli allenamenti di alta intensità svolgono un ruolo importante. Secondo i nostri interessi e obiettivi, possiamo servirci di questi strumenti per riuscire ad esprimere al massimo la nostra capacità e potenza atletica.

Integrazione intra-workout

Allenamento HIIT

Le bibite da allenamento mantengono una corretta idratazione oltre ad un apporto di nutrienti benefici per mantenere l’Energia e la Resistenza.

Se vuoi sapere come realizzare un Protocollo di Integrazione Intra workout, fai click qui

Energia di Lunga Durata

La nostra missione sarà, pertanto, poter mantenere lo sforzo durante il maggior tempo e intensità possibile.

Per questo, elementi come il Palatinosio, apportano energia in modo sostenuto, cioè, libereranno glucosio in modo graduale per poterne disporre in un periodo successivo (quando ci staremo allenando).

Cos'è e a cosa serve il Palatinosio

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