Autori

Carlos Sánchez
Nutrizione, Scienza e Salute. Contrastando i ciarlatani dal 1991
La sua passione per la nutrizione, e lo sport, sia a livello di squadra come individuale, lo rendono un vero e proprio"nerd" della nutrizione sportiva.

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Post 114
acruz
Post 1
José Miguel Olivencia
Sport, Comunicazione e Passione. Cerca di raccontare e trasmettere la sua passione a tutti i lettori
Appassionato e praticante dello sport, abbina questa sua attitudine con la comunicazione, che lo ha appassionato sin da piccolo.
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Tra i suoi sport preferiti si t
Post 61
Melanie Ramos
Blogger, Sport e Alimentazione Sana
Fin da piccola è stata una appassionata di sport, in particolare degli sport di squadra, il che ha favorito il suo aspetto di collaborazione e lavoro di squadra.
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Post 149
Alberto Ricón
Tecnico Superiore di Alimentazione Sanitaria
Specialista in nutrizione ed igiene alimentare. È Laureato in Veterinaria presso l'Università di Saragozza e conta su un'ampia esperienza nel settore.
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Post 28
Alfonso Romero
Nutrizionista Movistar Estudiantes
Fa parte dello staff medico del Club di Basket Movistar Estudiantes dal 2018, sia nella prima divisone della Liga ACB che nella Liga 2 Femminile, così come dell'intera cantera del club.
Post 2
Alfredo Valdés
Divulgazione scientifica ed esperienza pratica messa in mostra
Specialista nell’allenamento sportivo orientato al miglioramento del condizionamento fisico, delle prestazioni atletiche e dell’ottimizzazione della salute.

Laure
Post 144
Anabel Ávila
Innamorata del CrossFit e fedele sostenitrice della Dieta Paleo
Anabel inizia la sua avventura sui social network nel 2013. Da quel momento, cerca di motivare i suoi followers a seguire una vita più sana, attiva ed equilibrata.
A
Post 10
Angel7real
Personal trainer e amante dello sport
Appasionato della forza, rendimento sportivo e fitness, inizia a formarsi nel 2011 da autodidatta e con l'obiettivo di divulgare e condividere informazioni.

Presto cre
Post 5
Carlos Gallardo
Preparazione fisica e riabilitazione da lesione nei calciatori di alto livello.
Appassionato di sport in generale e di calcio in particolare, con una lunga carriera nel mondo della riabilitazione fisico-sportiva. Carlos, un professionista in continua formazione, cerca di app
Post 15
David Diaz Gil
Mi spiace, ma l'età non serve come scusa per non stare in forma
David conta su una grande esperienza nella redazione di contenuti su forum e blog, di oltre 10 anni, focalizzandosi su strategie di allenamento fitness e di resistenza.

È
Post 51
Patrícia Ferreira
Blogger, Amante della Cucina ed esperta in Ricette Fitness
La nostra cara Patricia Ferreira è una appassionata del cibo sano e delle ricette fitness. Dedica quasi tutto il suo tempo a scrivere sul suo blog ricette sane.
Post 21
Fit Happy Sisters
Appassionate dello stile di vita sano, la cosiddetta "HealthyLife"
Fit Happy Sisters è composto da Ani e Sara, due sorelle, autrici dei libri 'No hagas dieta nunca más' e 'La Vida sin Dietas'.
Inoltre, gestiscono il l
Post 127
Isabel del Barrio
Amante dello sport in tutto il suo splendore!
Isabel ha lo sport nel sangue, ed è così che ce lo trasmette attraverso la sua carriera sportiva nel corso di tutti questi anni.

Prima di tutto, da priorità al movimento naturale, ed è
Post 68
Ismael Montalbán
Esperto con alta pratica nell'Allenamento ad Alta Intensità
Allenatore specializzato in forza e adattamento. La sua passione è il fitness funzionale competitivo sia CrossFit o Grid.
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Post 1
Ivan Sotelo
Specialista nell'allenamento di Forza e Adattamento
Laureato in Sciencze dell'Attività Fisica e dello Sport (Uvigo) e Specialista in Prevenzione e Riadattamento Fisico-Sportivo degli Infortuni (Master UCLM-RF
Post 17
Javier Colomer
Appassionato dello sport e della nutrizione sportiva come stile di vita
Ha saputo riflettere in ognuno dei suoi post la sua grande esperienza nel mondo dello sport, che ha cominciato a frequentare fin da quando era un bambino.

Nonostante la s
Post 471
Juan José Pérez
Medico di Movistar Estudiantes.
Il Dott. Juan José Pérez è il responsabile dei Servizi Medici di Movistar Estudiantes. 14 stagioni nel club avallano il suo lavoro.

Ex giocatore di basket professionista
Post 1
Judit González
Amante della vita sana, della cucina e soprattutto, innamorata del CrossFit!
Unavidafelizyfit è il nome d'arte di Judit González. Tutto iniziò come uno strumento per perdere i chili di troppo e ha finito con l’essere parte fondamentale nella sua vita.

Tale
Post 4
María José García
Sport e vita sana da sempre!
María José è da sempre legata al mondo dello sport. Fin da bambina si addentra e addirittura gareggia in varie discipline sportive, come il pattinaggio, il nuoto o la ginnasti
Post 94
Mario Muñoz
In costante evoluzione e apprendimento del mondo del fitness
Mario Muñoz è un entusiasta dell'innovativo mondo del fitness. Ma soprattutto, quello che più lo appassiona, e a cui dedica più tempo, è il campo della ricerca.

Post 17
Paloma Sala
Atleta in continua formazione per dare il meglio di sé
Dalla sua passione per il mondo dell'allenamento, esercizio fisico, salute e nutrizione, nasce l'interesse di continuare a formarsi e ricercare sulle ultime scoperte e studi scientifici.
Post 11
Paloma Quintana
In primo luogo, appassionata della vita sana e dell'esercizio fisico
Paloma Quintana è dietista-nutrizionista con più di 5 anni di esperienza in questo ambito.
Il suo coinvolgimento con il mondo sportivo e l'esercizio l'ha portata ad orientare il suo lav
Post 5
Paula Escalón
Campionessa di Bikini Fitness, amante dello sport e della vita sana.
Campionessa Bikini Spagna 2013. Gaditana di 28 anni, militare e concorrente di bikini fitness, vivo per lo sport e la vita sana.
Sin dalla mia infanzia sono sempre stata
Post 5
Pedro García
Tecnico e direttore sportivo di calcio a 5. Attualmente offre tutta la sua esperienza nella Federación Andaluza de Fútbol.
Tecnico e direttore sportivo di calcio a 5, la cui esperienza non è preclusa al semplice campo da gioco, ma anche agli uffici e alle aule.

Non a caso, è professor
Post 1
PowerExplosive
Sono un grade amante della forza, sport di contatto, e in generale del rendimento
Fin da bambino, David sapeva già che la sua vita sarebbe stata legata al mondo della forza. Come racconta, i suoi primi contatti sono stati con una sbarra per le trazioni in un parco.
Di
Post 9
Rodri Mora
Atleta di Forza e Agonista di CrossFit
Rodri Mora è un giovane atleta che è passato per varie discipline sportive molto esigenti, dal Powerlifting, al Sollevamento Pesi arrivando fino al CrossFit.

I frutti
Post 1
Saúl Craviotto
Atleta olimpionico di canottaggio e padre di famiglia
Saúl Craviotto è un atleta spagnolo vincitore di 4 medaglie negli ultimi 3 Giochi Olimpici, oltre ad altre 8 negli utlimi 3 campionati del Mondo di Canottaggio.
Poliziotto Nazionale di
Post 5
Sergio Espinar
Nutrizionista Sportivo, specializzato nella perdita di grasso e salute delle Donne
Dedicato alla nutrizione dal 2010, Sergio Espinar ha lavorato con una moltitudine di alteti d'elite. Professore nelle università spagnole e formatore di personal trainer o nutrizionisti.

Post 18
Tandem Fitness
Tandem Fitness è una coppia di appassionati di sport, nutrizione e salute
Tandem Fitness è formato da Sonia e Carlos, una coppia di appassionati dello sport, della nutrizione e dell'allenamento di forza.
Entrambi combinano la passione che li u
Post 12

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Saúl Craviotto

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