Ti piacciono i pancake di avena e albumi? Evocakes fa al caso tuo! Ora facciamo un ulteriore passo avanti e aggiungiamo la nostra crema Choccafit, a base di arachidi, cocco e cacao. Il risultato? Noi adoriamo questa ricetta, ora tocca a te provarla.
Ingredienti
- 100 g di Evocakes 2.0 gusto Vaniglia di SportSeries
- Choccafit Burro d'Arachidi, Cocco e Cacao di FoodSeries
- 200 ml di acqua
- Grasso di Cocco di FoodSeries
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 164,9kcal |
| Grassi: | 9,7g |
| di cui saturi: | 3g |
| Carboidrati: | 10,2g |
| di cui zuccheri: | 1,1g |
| Fibre: | 1,7g |
| Proteine: | 9,2g |
| Sale: | 0,2g |
Come preparare: Pancakes Evocakes ripieni di Choccafit
| Tempo di preparazione: | 15 minuti |
| Tempo di cottura: | 15 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Pancakes |
| Numero di porzioni: | 6 |
| Stile di cucina: | Mediterraneo |
- Inizia formando dei cerchi di Choccafit su un vassoio ricoperto di carta da forno e mettili in freezer per 15 minuti o finché non saranno solidi.
- Separatamente, mescola il preparato per pancake Evocakes con l'acqua.
- Ungi una padella con un po' di olio di cocco e scaldala a fuoco medio. Disponi un po' di impasto per pancake al centro, posiziona uno dei cerchi di cioccolato al centro e copri con altro impasto per pancake. Dopo 1-2 minuti, appena possibile, capovolgi e cuoci ancora per 1 minuto.
- Ripeti l'operazione con il resto dei pancake.
- Puoi decorare con proteine Evowhey cosparse sulla superficie.
Facile da preparare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Gusto - 100%
100%

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