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Un Smoothie all’arancia! E con un tocco di curcuma. Ricetta eccezionale per placare la sete e nutrirci.
Indice
Tips della ricetta: Smoothie Orange Lover
- Tempo di preparazione: 5 minuti
- Tempo di cottura: 1 minuto
- Dimensione della porzione: 1 Bicchiere
- Numero di porzioni: 1
- Stile di cucina: Americana
Ingredienti
- 2 Pesche
- 1 Yogurt naturale
- 100ml Succo d'arancia naturale
- 1/2 bicchiere di Ghiaccio tritato
- 1g Curcuma in Polvere di EssentialSeries
| Informazione Nutrizionale per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 204,9kcal |
| Grassi: | 4,5g |
| di cui saturi: | 2,7g |
| Carboidrati: | 34,3g |
| di cui zuccheri: | 30,2g |
| Fibra: | 3,2g |
| Proteine: | 6,8g |
| Sale: | 0,3g |
Come preparare: Smoothie Orange Lover
- Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e triturare fino ad ottenere una miscela omogenea.
- Versare in un bicchiere o in una tazza.
Visitate il carrello della spesa dove abbiamo lasciato gli ingredienti per questa ricetta.
Valutazione Smoothie Orange Lover
Veloce da fare - 100%
Facile disponibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Gusto - 100%
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