Se vuoi iniziare la giornata con energia, o vuoi rendere al meglio nel tuo sport preferito, questa è la migliore opzione dei pancake di avena con granola.
Ingredienti
- 40 g di Farina di Avena Istantanea 2.0 di FoodSeries
- 40 g di granola
- 1 uovo
- 4 albumi
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 220kcal |
| Grassi: | 6g |
| di cui saturi: | 2g |
| Carboidrati: | 26g |
| di cui zuccheri: | 5g |
| Fibre: | 2g |
| Proteine: | 15,5g |
| Sale: | 0,8g |
Come preparare: Pancake di Avena con Granola
| Tempo di preparazione: | 8 minuti |
| Tempo di cottura: | 4 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Pancake |
| Numero di porzioni: | 2 |
| Stile di cucina: | American |
- Mescolare l'uovo, gli albumi e la farina d'avena in una ciotola (utilizzare un mixer). Quindi aggiungere la granola e mescolare.
- Cuocere i pancake in padella.
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Veloce da fare - 100%
Facile disponibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
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