Spiedini di Frutta

Spiedini di Frutta

Facile, veloce, nutriente e per tutta la famiglia: Spiedini di Frutta.

Tips della ricetta: Spiedini di Frutta

  • Tempo di preparazione: 8 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Spiedino
  • Numero di porzioni: 4
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 4 Fragole
  • 4 Lamponi
  • 1 Kiwi
  • 1 fetta di Ananas
  • 1 Mandarino
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:53,8kcal
Grassi:0,4g
Carboidrati:11,6g
di cui zuccheri:7,3g
Fibra:3,5g
Proteine:0,95g
Sale:0,01g

Come preparare: Spiedini di Frutta

  1. Tagliare la frutti a dadini piccoli.
  2. Inserire i pezzi di frutta nel bastoncino fino a creare gli spiedini.
Valutazione Spiedini di Frutta

Sapore - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Facile disponibilità di ingredienti - 100%

Veloce da fare - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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