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Se ami i dolci ma vuoi prenderti cura dell’alimentazione, queste mini brioche fit al cioccolato diventeranno un must in cucina. Sono soffici, facili da preparare e realizzate con ingredienti ricchi di proteine, perfette da gustare senza sensi di colpa in qualsiasi momento della giornata. Inoltre, grazie al cioccolato senza zucchero, ottieni quel tocco goloso senza rinunciare ai tuoi obiettivi.
Ingredienti
- 3 uova
- 60 ml di albumi
- 200 g di latte scremato in polvere
- 8 g di lievito in polvere
- Dolcificante a piacere
- 25 g di tavoletta di cioccolato hyperproteico senza zucchero
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 146,8kcal |
| Grassi: | 3,2g |
| di cui saturi: | 1,3g |
| Carboidrati: | 15,9g |
| di cui zuccheri: | 1,3g |
| Fibre: | 0,1g |
| Proteine: | 13,6g |
| Sale: | 0,2g |
Come preparare: Mini brioche fit al cioccolato
| Tempo di preparazione: | 6 minuti |
| Tempo di cottura: | 13 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 mini brioche |
| Numero di porzioni: | 7 |
| Stile di cucina: | Mediterranea |
- In una ciotola aggiungi le uova, gli albumi, il latte in polvere, il lievito e il dolcificante.
- Mescola bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
- Taglia il cioccolato a pezzetti piccoli e aggiungilo al composto. Mescola di nuovo per incorporarlo bene.
- Trasferisci l’impasto in una sac à poche e forma le brioche su una teglia rivestita con carta forno.
- Cuoci in forno a 180°C per circa 13 minuti o finché non saranno ben dorate.
Valutazione Mini brioche fit al cioccolato
Valore Nutrizionale - 100%
Gusto - 100%
Ingredienti - 100%
Facile da preparare - 100%
100%
