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Per iniziare la giornata, per lo spuntino pomeridiano o a metà mattina, questo frullato è super veloce e facile da preparare Frullato energetico di Banana, Maca e Arachidi. Salva questa ricetta, per prepararla quando vuoi!
Ingredienti
- ️️️1 banana grande congelata a pezzi
- ️1 yogurt naturale
- ️️️5 g di Maca in Polvere di EssentialSeries
- 20 - 30 g di Burro d'arachidi pelate cremoso di FoodSeries
- 20 g di Eritritolo in polvere di FoodSeries
- Ghiaccio a cubetti
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 360kcal |
| Grassi: | 20,3g |
| di cui saturi: | 4,2g |
| Carboidrati: | 30,3g |
| di cui zuccheri: | 19,3g |
| Fibre: | 5,2g |
| Proteine: | 14g |
| Sale: | 0,1g |
Come preparare: Frullato energetico di Banana, Maca e Arachidi
| Tempo di preparazione: | 8 minuti |
| Tempo di cottura: | 1 minuto |
| Dimensione della porzione: | 1 Tazza |
| Numero di porzioni: | 1 |
| Stile di cucina: | Mediterraneo |
- Tritura la banana congelata, lo yogurt, la maca, l'eritritolo e il burro di arachidi, aggiungere il ghiaccio a piacere.
- Servire e decorare a piacere.
Dato che sappiamo che questa ricetta ti è piaciuta, ti abbiamo lasciato gli ingredienti nel carrello.
Valutazione Frullato energetico di Banana, Maca e Arachidi
Facile da preparare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sabore - 100%
100%
