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Chi può resistere a questi pancake? Ricetta per la colazione! Pancake Cookies and Cream!
Ingredienti
- 1 misurino di Evolate 2.0 gusto Cookies and Cream di SportSeries
- 4 Albumi
- 75 g di Farina di Avena istantanea gusto cioccolato di FoodSeries
- 150 ml di Latte o Bevanda Vegetale
- 4 Biscotti tipo "Oreo"
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 162,3kcal |
| Grassi: | 3,9g |
| di cui saturi: | 1,6g |
| Carboidrati: | 21,4g |
| di cui zuccheri: | 5,7g |
| Fibre: | 2,1g |
| Proteine: | 10,4g |
| Sale: | 0,5g |
Come preparare: Pancake Cookies and Cream
| Tempo di preparazione: | 6 minuti |
| Tempo di cottura: | 10 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Tortita |
| Numero di porzioni: | 4 |
| Stile di cucina: | Americana |
- Mescolare la farina d'avena insieme agli albumi.
- Cuocere i pancakes in una padella antiaderente.
- Una volta pronti, impilarli su un piatto.
- Preparare il topping: aggiungere il latte o la bevanda vegetale nel bicchiere del frullatore ad immersione insieme al misurino di proteine e mescolare bene.
- Schiacciare 3 biscotti e aggiungerli alla guarnizione.
- Versare la miscela precedente preparata sopra i pancake, rompere l'ultimo biscotto e posizionarlo sopra.
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Valutazione Pancake Cookies and Cream
Veloce da fare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
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