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Ti presentiamo una ricetta molto semplice per preparare deliziose barrette proteiche fatte in casa. Non serve forno!
Indice
Tips della ricetta: Barrette Proteiche alle Arachidi
- Tempo di preparazione: 15 minuti
- Tempo di cottura: 1 minuto
- Dimensione della porzione: 1 Barretta
- Numero di porzioni: 5
- Stile di cucina: Europea
Ingredienti
- 3 misurini di Burro di Arachidi Magro in Polvere di FoodSeries
- 2 misurini di Evoegg 2.0
- 150ml di latte o di bevanda vegetale
- 40g di mandorle tritate
- 2 cucchiai di Olio di Cocco Vergine di BioSeries
- 50g di Cioccolato Fondente di FoodSeries
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 225,7kcal |
| Grassi: | 15,3g |
| di cui saturi: | 5,2g |
| Carboidrati: | 6,2g |
| di cui zuccheri: | 1,9g |
| Fibre: | 0,6g |
| Proteine: | 15,8g |
| Sale: | 0,4g |
Come preparare: Barrette Proteiche alle Arachidi
- In una ciotola, mescolare tutti gli ingredienti indicati, eccetto il cioccolato fondente.
- Utilizzare le mani per ottenere un impasto omogeneo. Se è troppo secco, aggiungere un goccio di latte o bevanda vegetale.
- Dare forma rettangolare alle barrette.
- Sciogliere il cioccolato.
- "Bagnare" ogni barretta nel cioccolato e poi collocare in un vassoio ricoperto di carta da forno.
- Lasciar raffreddare in frigorifero per 30 min.
Spero che questa ricetta ti sia piaciuta. Ora puoi comprare gli ingredienti nel carrello.
Valutazione Barrette Proteiche di Arachidi
Rapide da preparare - 100%
Facile disponibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Gusto - 100%
100%
