Matcha Latte con Lampone e Collagene per San Valentino

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Il Matcha Latte con Lampone e Collagene è la bevanda perfetta per festeggiare San Valentino in modo sano, originale e visivamente irresistibile. Il suo colore rosa naturale, la consistenza cremosa e il giusto equilibrio tra dolcezza e note vegetali lo rendono un vero latte fit, ideale sia per stupire sia per prenderti cura di te.

Questa ricetta unisce il potere antiossidante del tè matcha, la freschezza dei lamponi, l’apporto funzionale del collagene e la delicatezza della bevanda vegetale, dando vita a una bevanda nutriente, povera di zuccheri e facile da preparare a casa. Perfetta come colazione speciale, spuntino o pensiero romantico healthy, dimostra che mangiare e bere bene può essere anche un vero atto d’amore.

Ingredienti

100 g lamponi surgelati
5 g collagene gusto frutti rossi
10 g eritritolo
150 ml acqua
1 scoop di tè matcha
150 ml bevanda vegetale

Informazioni Nutrizionali per porzione
Calorie:	116,6kcal
Grassi:	2,6g
di cui saturi:	0,5g
Carboidrati:	13,1g
di cui zuccheri:	5,4g
Fibre:	7,3g
Proteine:	10,2g
Sale:	0,1g

Come preparare: Matcha Latte con Lampone e Collagene

Tempo di preparazione:	6 minuti
Tempo di cottura:	1 minuto
Dimensione della porzione:	1 bicchiere
Numero di porzioni:	1
Stile di cucina:	Mediterranea

Frulla i lamponi surgelati insieme al collagene gusto frutti rossi e all’eritritolo fino a ottenere una consistenza tipo sciroppo. Metti da parte.
Sciogli il tè matcha nell’acqua calda, mescolando bene fino a eliminare eventuali grumi. Metti da parte.
Scalda leggermente la bevanda vegetale e montala o schiumala fino a renderla ben areata.
In un bicchiere, aggiungi prima lo sciroppo di lampone. Unisci poi la bevanda vegetale montata e, per ultimo, il matcha preparato.
Mescola delicatamente ed è pronto.