Vuoi provare questa facile ricetta? Ti assicuriamo che sarà una delizia: Tazze di Riso al Cioccolato e al Cocco.
Se ti piacciono le ricette dolci, devi provare questa. Ha tutto: corpo, sapore, consistenza… l’unico aspetto negativo? Ti verrà da piangere quando finirà 😛 .
Ingredienti
- 400 ml di Acqua
- 3 scoops di Farina di Riso Idrolizzata di FoodSeries
- 2 scoops di Eritritolo in Polvere di FoodSeries
- 2 scoops de Gomma di Guar in Polvere di FoodSeries
- 2 scoops di Cocco Fine Essiccato in Polvere di FoodSeries
- 50 g di una Tavoletta di Cioccolato Fondente di FoodSeries
- 2 cucchiai colmi di Olio di Cocco Vergine Biologico di BioSeries
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 349kcal |
| Grassi: | 19,2g |
| di cui saturi: | 15,1g |
| Carboidrati: | 39,3g |
| di cui zuccheri: | 5,6g |
| Fibre: | 1,3g |
| Proteine: | 4,8g |
| Sale: | 0,02g |
Come preparare: Bicchierini di Crema di Riso con Cioccolato e Cocco
| Tempo di preparazione: | 10 minuti |
| Tempo di cottura: | 12 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Bicchierini |
| Numero di porzioni: | 3 |
| Stile di cucina: | Americana |
- In una pentola scaldare l'acqua e prima che inizi a bollire aggiungere la farina di riso idrolizzata e mescolare energicamente fino a ottenere questa la giusta consistenza.
- Aggiungere l'eritritolo e la gomma di guar e continuare a mescolare.
- Una volta che il composto sarà abbastanza consistente, unire il cocco grattugiato e amalgamare bene il tutto in modo che risulti un composto omogeneo.
- Servire in bicchieri e lasciare riposare.
- Scaldare il cioccolato insieme all'olio di cocco fino a quando non sarà completamente sciolto.
- Aggiungere il cioccolato ai bicchieri e finire a scelta con una guarnizione di cocco grattugiato.
Valore nutrizionale - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
100%

Blog di Fitness, Nutrizione, Salute e Sport | Blog HSN Nel Blog di HSNstore troverai consigli sul Fitness, sport in generale, nutrizione e salute – HSNstore.com 
