Blog di Fitness, Nutrizione, Salute e Sport | Blog HSN Nel Blog di HSNstore troverai consigli sul Fitness, sport in generale, nutrizione e salute – HSNstore.com 
Sapevi che le pesche sono ricche di fibre, acqua e ad alto contenuto di beta-carotene?
Sfruttando tutte queste proprietà, aggiungiamo quanto è buona la Torta alle Pesche, conosciuta anche come Peach Cake. Ti offriamo la ricetta delle Fit Happy Sisters. Mani in pasta! ?
Ingredienti
- 1 Pesca grande
- Zucchero di canna (facoltativo)
- Cannella
- 1 Uovo
- 200 ml di Latte o Bevanda Vegetale
- 1 Scoop di Olio di Cocco Vergine Biologico di BioSeries
- Sale
- 1 cucchiaio da dolce di Zenzero
- 1 cucchiaio di lievito
- Dolcificante a scelta
- 4 scoops di Fiocchi d'Avena Fini di FoodSeries
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 95kcal |
| Grassi: | 3,9g |
| di cui saturi: | 2,2g |
| Carboidrati: | 11,6g |
| di cui zuccheri: | 4,8g |
| Fibre: | 1,2g |
| Proteine: | 3,4g |
| Sale: | 0,5g |
Come preparare: Torta alle Pesche
| Tempo di preparazione: | 10 minuti |
| Tempo di cottura: | 45 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Pezzo |
| Numero di porzioni: | 8 |
| Stile di cucina: | Americana |
- Pelare e affettare la pesca. Aggiungere lo zucchero di canna e la cannella, mescolare bene e lasciare riposare.
- In una ciotola sbattere l'uovo e aggiungere il resto degli ingredienti.
- Ungere uno stampo di media grandezza adatto al forno con l'olio di cocco. Versare il composto e adagiarvi sopra le pesche.
- Infornare a 180°C (calore sopra e sotto) per 40-45 minuti. Cuocere altri 5-8 minuti nella parte inferiore del forno a 190° C.
- Lasciar riposare almeno 30 minuti o un'ora.
Ti abbiamo lasciato gli ingredienti nel carrello degli acquisti.
Valutazione Torta alla Pesche
Veloce da fare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
100%
