Meringhe senza Zucchero

Meringhe senza Zucchero

Cerchi uno snack ad alto contenuto proteico e che si inserisca in una dieta fitness? Prova il Merengue senza Zucchero e togliti ogni dubbio!

Tips della ricetta: Meringhe Fitness

  • Tempo di preparazione: 15 minuti
  • Tempo di cottura: 5 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Meringhe
  • Numero di porzioni: 18
  • Stile di cucina: Europea

Ingredienti

Informazioni Nutrizionali per porzione
Calorie:27,6kcal
Grassi:0,01g
di cui saturi:0,2g
Carboidrati:0,2g
di cui zuccheri:0,2g
Fibre:0,01g
Proteine:1,4g
Sale:0,05g

Come preparare: Meringhe Fitness

  1. In una ciotola mescolare tutti gli ingredienti e con l’aiuto di uno sbattitore montare a neve
  2. Riempire la tasca da pasticcere e dargli la forma che si desidera.
  3. Mettere in forno a 130º durante circa 1 ora.
  4. Lasciare raffreddare e decorare al gusto, in questo caso con cacao e arachidi in polvere FoodSeries.
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Valutazione Meringhe Fitness

Veloce da fare - 100%

Disponibilità degli ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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