Meringhe Fitness

Meringhe Fitness

Cerchi uno snack ad alto contenuto proteico e che si inserisca in una dieta fitness? Prova il Merengue Fitness e togliti ogni dubbio!

Tips della ricetta: Meringhe Fitness

  • Tempo di preparazione: 15 minuti
  • Tempo di cottura: 5 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Merengue
  • Numero di porzioni: 7
  • Stile di cucina: Europea

Ingredienti

  • 30g Albume d'Uovo di HSNraw
  • 120ml di Acqua
  • Sucralosio di HSNfoods
  • Crema Iperproteica al Cacao e Nocciole bassa in zuccheri di HSNfoods
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:27,6kcal
Grassi:0,8g
di cui saturi:0,2g
Carboidrati:0,9g
di cui zuccheri:0,4g
Proteine:4,2g

Come preparare: Meringhe Fitness

  1. Mettere in un frullatore l'acqua e l'albume.
  2. Sbattere energicamente con l'aiuto delle fruste elettriche, o a mano se siete pratici.
  3. Una volta che gli albumi sono montati, possiamo aggiungere il sucralosio.
  4. Mettere il composto in un sac a poche o in un sacchetto, tagliando la punta.
  5. Posizionare la carta vegetale o da forno su una teglia da forno.
  6. Creare delle piccole piramidi sulla teglia.
  7. Infornare 3-4 minuti a 275ºC, funzione grill.
  8. Aggiungere sopra la crema di cioccolato e, se vi piacciono, pezzetti di nocciole.
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Valutazione Meringhe Fitness

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Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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