Mix di Frutti Secchi e Semi

Mix di Frutti Secchi e Semi

Una ciotola piena di energia e nutrienti di qualità. Mix Frutti Secchi e Semi.

Tips della ricetta: Mix di Frutti Secchi e Semi

  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Bol
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 15 g di Mandorle
  • 15 g di Anacardi
  • 15 g di Uvetta sultanina
  • 1 cucchiaio di Semi di zucca
  • 1 cucchiaio di Semi di girasole
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:390,3kcal
Grassi:29,1g
di cui saturi:3,6g
Carboidrati:17,4g
di cui zuccheri:12,4g
Fibra:10,4g
Proteine:14,7g
Sale:0,3g

Come preparare: Mix di Frutti Secchi e Semi

  1. In una ciotola mescolare tutti gli ingredienti.
  2. Ecco pronta la ricetta.
Valutazione Mix di Frutti Secchi e Semi

Valore nutrizionale - 100%

Veloce da fare - 100%

Facile disponibilità di ingredienti - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Melanie Ramos
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