Porridge d’Avena Proteico con Cacao e Arachidi

Porridge d’Avena Proteico con Cacao e Arachidi

Una ricetta veloce e nutriente per le tue merende: non privarti del tuo porridge di avena proteico!

Tips della ricetta: Porridge di Avena Proteico con Cacao e Arachidi

  • Tempo di preparazione: 4 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Bol
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 2 misurino di Porridge di Avena di FoodSeries
  • 1 misurino di Cacao in polvere di FoodSeries
  • 1 misurino di Crema di Arachidi in polvere di FoodSeries
  • 150-200 ml di acqua
Informazioni Nutrizionali per porzione
Calorie:264kcal
Grassi:6,8g
di cui saturi:2,6g
Carboidrati:21,5g
di cui zuccheri:2,6g
Fibre:4,1g
Proteine:29,2g
Sale:1,2g

Come preparare: Porridge di Avena Proteico con Cacao e Arachidi

  1. Scaldare l'acqua.
  2. In una ciotola aggiungere tutti gli ingredienti.
  3. Versare l'acqua poco alla volta mescolando continuando (non smettere mai di mescolare). Utilizzare una frusta.
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Valutazione Porridge di Avena Proteico con Cacao e Arachidi

Veloce da fare - 100%

Facile disponibilità di ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
"Knowledge Makes Stronger", il motto di Javier Colomer, è la sua più chiara dichiarazione di intenti che esprime le sue conoscenze e la sua esperienza nel campo del fitness.
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