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Ricetta molto facile, veloce e deliziosa. Sicuramente questo panino con prosciutto, formaggio e uovo sarà la tua merenda almeno una volta la settimana.
Indice
Tips della ricetta: Sandwich Prosciutto Formaggio e Uova
- Tempo di preparazione: 15 minuti
- Tempo di cottura: 1 minuto
- Dimensione della porzione: 1 Sandwich
- Numero di porzioni: 1
- Stile di cucina: Americana
Ingredienti
- 2 fette di pane integrale, ai semi o multi-cereali
- 1 uovo
- 2 fette di prosciutto cotto
- 1 fetta di formaggio havarti
- Germogli q.b.
- 2 foglie di lattuga
| Informazione Nutrizionale per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 316,7kcal |
| Grassi: | 16,7g |
| di cui saturi: | 7,4g |
| Carboidrati: | 19g |
| di cui zuccheri: | 2,3g |
| Fibra: | 1,9g |
| Proteine: | 22,6g |
| Sale: | 2,7g |
Come preparare: Sandwich Prosciutto Formaggio e Uova
- Cuocere l'uovo.
- Tostare il pane.
- Assembrale il panino: la lattuga con i germogli, il formaggio, il prosciutto e per ultimo l'uovo.
Valutazione Sandwich Prosciutto Formaggio e Uova
Veloce da fare - 100%
Facile disponibilità di ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
100%
