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Ricetta Pancake di Avena con albumi montati a neve, per un risultato meraviglioso. Deliziosa consistenza spumosa.
Indice
Tips della ricetta: Pancake di Avena con Albumi montati a neve
- Tempo di preparazione: 15 minuti
- Tempo di cottura: 5 minuti
- Dimensione della porzione: 1 Pancake
- Numero di porzioni: 4
- Stile di cucina: American
Ingredienti
- 4 albumi
- 100g di formaggio fresco spalmabile
- 50g di Farina di Avena Istantanea 2.0 di FoodSeries
- Scorza d'arancia grattugiata
- 1 cucchiaio di miele
| Informazione Nutrizionale per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 85,4kcal |
| Grassi: | 0,8g |
| di cui saturi: | 0,2g |
| Carboidrati: | 12g |
| di cui zuccheri: | 2,4g |
| Fibra: | 1,6g |
| Proteine: | 7,5g |
| Sale: | 0,2g |
Come preparare: Pancake di Avena con Albumi montati a neve
- In una ciotola montare a neve gli albumi. Per facilitare il lavoro utilizzare delle fruste elettriche.
- Una volta che gli albumi sono pronti, è il momento di aggiungere il resto degli ingredienti, e con la stessa frusta che è stata usata per montare gli albumi, continuare a mescolare.
- Con l'impasto ottenuto, cuocere i nostri pancake, scegliendo la misura a piacere.
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E per altre ricette di pancake di avena. Segui il link che ti abbiamo lasciato in questo post.
Valutazione Pancake di Avena con Albumi montati a neve
Sapore - 100%
Veloce da fare - 100%
Facile disponibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
100%
