Eccellente combinazione. Pancake di avena e crema di arachidi, una delle ricette più buone di sempre.
Indice
Tips della ricetta: Pancake di Avena con Crema di Arachidi
- Tempo di preparazione: 7 minuti
- Tempo di cottura: 4 minuti
- Dimensione della porzione: 1 Pancake
- Numero di porzioni: 3
- Stile di cucina: Americana
Ingredienti
- 75g di Farina d'Avena di FoodSeries
- 1 cuchiaio (circa 25g) di Burro di Arachidi di FoodSeries
- 6 albumi d'uovo
- Cannella
Informazioni Nutrizionali per porzione | |
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Calorie: | 167,4kcal |
Grassi: | 5,4g |
di cui saturi: | 0,9g |
Carboidrati: | 15,5g |
di cui zuccheri: | 0,5g |
Fibre: | 2,5g |
Proteine: | 14,2g |
Sale: | 0,3g |
Come preparare: Pancake di Avena con Crema di Arachidi
- Mescolare tutto perfettamente con l'aiuto di un mixer.
- Usare una padella antiaderente, precedentemente riscaldata con un cucchiaio di olio di cocco.
- Aggiungere 1 cucchiaio di composto, e cuocere il pancake per circa 30″ per ogni lato.
Veloce da fare - 100%
Facile disponibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
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