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Oggi vi proponiamo una ricetta curiosa: Pollo al burro di Arachidi
Ancora senza idee su cosa mangiare? Prendi nota e prova questo delizioso Pollo al Burro di Arachidi delle Fit Happy Sister.
Vuoi provare? ?
Ricetta del Pollo al Burro di Arachidi
Di seguito troverai gli ingredienti di cui hai bisogno. Se hai qualche dubbio lascia un commento e ti risponderemo il prima possibile!
Ingredienti
- 20 ml di Salsa di Soia
- Succo di 1 limone
- 15 ml di Olio di Cocco Extra Vergine di BioSeries
- 60 ml d'acqua
- Edulcorante a piacere
- 30 g di Burro di arachidi sgrassato in polvere FoodSeries
- 5 g di paprika affumicata
- Un pizzico di paprika piccante (opzionale)
- 1 aglio grande tritato
- 200 g di Petto di pollo pulito
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 420kcal |
| Grassi: | 21,4g |
| di cui saturi: | 13,7g |
| Carboidrati: | 5,1g |
| di cui zuccheri: | 2,3g |
| Fibre: | 1,6g |
| Proteine: | 51,9g |
| Sale: | 3,5g |
Come preparare: Pollo al Burro di Arachidi
| Tempo di preparazione: | 15 minuti |
| Tempo di cottura: | 30 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Piatto |
| Numero di porzioni: | 1 |
| Stile di cucina: | Americana |
- In un bowl mischiamo la salsa di soia, il succo di limone, l'olio di cocco, l'acqua e l'edulcorante.
- Aggiungiamo il burro di arachidi, la paprika affumicata, la paprika piccante, aglio tritato e mischiamo tutto.
- Mettiamo i petti di pollo in un recipiente da forno e versiamo la salsa sopra, mettendone da parte un po' per aggiungerla successivamente.
- Inforniamo 15 minuti a 170º C, giriamo i petti di pollo e inforniamo altri 15 minuti, fino a quando il pollo non risulta cotto all'interno.
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Valutazione Pollo al Burro di Arachidi
Veloce da preparare - 100%
Reperibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Gusto - 100%
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