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Vi presentiamo un’alternativa per la colazione, e se siete intolleranti al glutine un “must”: Pancakes Senza Glutine.
Ingredienti
- 2 g di Gomma Xantana di FoodSeries
- 50 g di Farina di Riso di FoodSeries
- 1 misurino di Evoegg del gusto preferito (fragola, vaniglia, cioccolato) di SportSeries
- 300-400 ml di acqua
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 96,6kcal |
| Grassi: | 0,2g |
| di cui saturi: | 0,09g |
| Carboidrati: | 13,9g |
| di cui zuccheri: | 0,4g |
| Fibre: | 0,1g |
| Proteine: | 9,8g |
| Sale: | 0,3g |
Come preparare: Pancakes Senza Glutine
| Tempo di preparazione: | 5 minuti |
| Tempo di cottura: | 6 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Pancake |
| Numero di porzioni: | 3 |
| Stile di cucina: | Europea |
- Inserire tutti gli ingredienti in un frullatore.
- Frullare bene, fino ad ottenere una consistenza omogenea.
- Aggiungere più o meno acqua in base alla consistenza.
- Scaldare una padella con un po’ di olio e cuocere i pancake.
Ora abbiamo preparato il carrello con gli ingredienti necessari per la ricetta.
Valutazione Pancakes Senza Glutine
Veloce da fare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
100%
