Pancakes Senza Glutine

Pancakes Senza Glutine

Vi presentiamo un’alternativa per la colazione, e se siete intolleranti al glutine un “must”: Pancakes Senza Glutine.

Tips della ricetta: Pancakes Senza Glutine

  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di cottura: 6 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Pancake
  • Numero di porzioni: 3
  • Stile di cucina: Europea

Ingredienti

  • 2 g di Gomma Xantana di FoodSeries
  • 50 g di Farina di Riso di FoodSeries
  • 1 misurino di Evoegg del gusto preferito (fragola, vaniglia, cioccolato) di SportSeries
  • 300-400 ml di acqua
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:96,6kcal
Grassi:0,2g
di cui saturi:0,09g
Carboidrati:13,9g
di cui zuccheri:0,4g
Fibra:0,1g
Proteine:9,8g
Sale:0,3g

Come preparare: Pancakes Senza Glutine

  1. Inserire tutti gli ingredienti in un frullatore.
  2. Frullare bene, fino ad ottenere una consistenza omogenea.
  3. Aggiungere più o meno acqua in base alla consistenza.
  4. Scaldare una padella con un po’ di olio e cuocere i pancake.
Ora abbiamo preparato il carrello con gli ingredienti necessari per la ricetta.
Valutazione Pancakes Senza Glutine

Veloce da fare - 100%

Ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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