Acido Tetradeciltioacetico o TTA: Scoprilo a Fondo

Melanie Ramos 4 min. di lettura Perdere peso / grasso Lascia un commento

Cos’è l’Acido Tetradeciltiacetico?

L’acido tetradeciltiacetico (conosciuto anche e più facile da pronunciare come TTA) è un acido grasso che il corpo non usa come combustibile, ma che aiuta a regolare la quantità delle riserve di grasso corporeo, modulato dai geni che influenzano il controllo del metabolismo.

I primi studi suggeriscono che il TTA aiuta a bruciare il grasso corporeo come meccanismo di regolazione in caso di eccesso

Quali sono le Proprietà dell’Acido Tetradeciltiacetico (TTA)?

Il TTA può contribuire a mantenere un livello di sazietà tale da ridurre l’appetito tra i pasti. Questo favorisce il risparmio nel consumo di calorie extra e, di conseguenza, può ridurre l’apporto calorico nella dieta quotidiana complessiva. Oltre a regolare il metabolismo dei grassi, questo acido grasso ha proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e proprietà protettive cardiovascolari.

Aumentare la sazietà è fondamentale se il tuo obiettivo è perdere grasso

Come funziona l’Acido Tetradeciltiacetico (TTA)?

L’acido tetradeciltiacetico (TTA) è classificato tra i recettori attivati dai proliferatori dei perossisomi (PPARs). Un attivatore PPAR è un fattore di trascrizione e un importante regolatore del metabolismo lipidico nel fegato. Viene attivato in condizioni di privazione energetica ed è necessario per il processo di chetogenesi, una risposta adattativa chiave nel digiuno prolungato. L’attivazione di questo meccanismo fisiologico, che libera attivamente il grasso dalle cellule, promuove l’uso e la successiva ossidazione di questi acidi grassi, e il loro utilizzo come combustibile per la produzione di energia. Perciò, l’acido tetradeciltiacetico, grazie all’effetto sul PPAR-alfa, possiede un importante effetto termogenico, capace di aumentare il dispendio calorico, anche a riposo.

Combinare le proprietà dell’Acido Tetradeciltiacetico con abitudini sane può portare a risultati soddisfacenti

Benefici dell’Acido Tetradeciltiacetico (TTA)

Può aiutarti nei tuoi sforzi per perdere grasso

Il TTA migliora la funzione mitocondriale (metabolismo energetico) e, quindi, aumenta il livello di energia nelle cellule, il che equivale a essere più efficiente nel consumare energia, specialmente quella derivata dagli acidi grassi. Se mantieni un’alimentazione adeguata, in base al tuo obiettivo di perdere grasso, e un programma di allenamento efficace, i risultati possono essere davvero soddisfacenti.

Può ridurre il colesterolo

Le ricerche suggeriscono che il TTA attiva i recettori responsabili della diminuzione della produzione di particelle LDL (colesterolo cattivo). Allo stesso modo, il colesterolo totale insieme al livello di trigliceridi può diminuire.

Aumenta la sensibilità all’insulina

Poiché la mitocondria ha un’attività maggiore, l’azione dell’insulina sarà più favorevole affinché le cellule del corpo possano gestire il glucosio in modo più efficiente, evitando l’accumulo di grasso nell’adipocita. Secondo ricerche, questo può essere interessante per i pazienti diabetici.

Come assumere l’Acido Tetradeciltiacetico (TTA)?

L’acido tetradeciltiacetico si presenta solitamente in polvere, con una dose standard di circa 1 g al giorno, da assumere in dosi divise durante i pasti. È frequente che venga incluso in integratori per perdere grasso.