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Un’altra ricetta povera di carboidrati… ma super gustosa! Piselli con Prosciutto Crudo e Uova.
Ingredienti
- 200 g Piselli surgelati
- 50 g di Prosciutto Crudo
- 2 Uova
- 2 spicchi d'aglio
- Sale e pepe
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 416,9kcal |
| Grassi: | 16,5g |
| di cui saturi: | 5,5g |
| Carboidrati: | 27,3g |
| di cui zuccheri: | 10g |
| Fibre: | 8,2g |
| Proteine: | 39,8g |
| Sale: | 4g |
Come preparare: Piselli con Prosciutto Crudo e Uova
| Tempo di preparazione: | 6 minuti |
| Tempo di cottura: | 12 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Plato |
| Numero di porzioni: | 1 |
| Stile di cucina: | Americana |
- Mettere olio e aglio in una padella. In una ciotola, coprire i piselli con l'acqua e metterli nel microonde per 2 minuti alla massima potenza.
- Aggiungere i piselli alla padella, insieme al pepe e al sale. Mescolare bene
- Aggiungere il prosciutto crudo (possiamo tagliarlo a listarelle con le mani). Mescolare bene.
- Aggiungere le uova e coprire la padella, per circa 4 minuti.
- Controllare che le uova siano ben cotte, e voilà!
Valutazione Piselli con Prosciutto Crudo e Uova
Sapore - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Disponibilità degli ingredienti - 100%
Facile da realizzare - 100%
100%
