Crocchette Keto di pollo

Crocchette Keto di pollo

Chi dice no a una crocchetta? Noi no, e tu? Scommettiamo di no e, per questo, ti invitiamo a provare queste deliziose Crocchette Keto di pollo.

Ingredienti

Informazioni Nutrizionali per porzione
Calorie:61,1kcal
Grassi:4,3g
di cui saturi:4,3g
Carboidrati:0,4g
di cui zuccheri:0,2g
Fibre:0,1g
Proteine:5,2g
Sale:0,3g

Come preparare: Crocchette Keto di pollo

Tempo di preparazione:20 minuti
Tempo di cottura:20 minuti
Dimensione della porzione:1 Crocchette
Numero di porzioni:10
Stile di cucina:Mediterraneo
  1. In una padella sul fuoco, versa il latte e aggiungi il formaggio spalmabile. Mescola bene.
  2. Aggiungi il formaggio grattugiato, un po' di sale, pepe nero, Cayenna in polvere e noce moscata. Mescola fino a ottenere un mix cremoso.
  3. Sfilaccia il pollo e aggiungilo alla miscela. Mescola bene.
  4. Mettila in un recipiente amplio e stendila.
  5. Copri con una pellicola e lascia riposare in frigorifero per almeno 3 ore (o 30 minuti in congelatore)
  6. *Prepara l'impanatura:
  7. Mescola una tazza di Farina di mandorle con il sale e le spezie.
  8. Quando l'impasto si sarà rassodato, dai forma alle crocchette, passale nell'uovo e impana con il mix di farina di mandorle.
  9. Friggile per qualche minuto in una padella con olio e fai assorbire l'olio in eccesso su un foglio di carta assorbente.
  10. Servi con una salsa di FoodSeries.
Valutazione Crocchette Keto di pollo

Facile da preparare - 100%

Ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Gusto - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Su Fit Happy Sisters
Fit Happy Sisters
Chi non conosce le famose ricette, ricche e nutrienti, di queste sorelle? Le Fit Happy Sisters si impegnano per uno stile di vita sano.
Controlla Anche
Polpette Keto
Polpette keto succose con salsa di pomodoro e olio EVO di HSN

Se stai cercando una ricetta semplice, gustosa e completamente compatibile con la tua dieta chetogenica, …

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Esonero di Responsabilità
Questo blog non è destinato a dare consigli o trattamenti medici né a fare diagnosi mediche. Consulta con il tuo dottore e/o professionista sanitario per qualsiasi tema riguardante la salute. La finalità della redazione degli articoli di questo blog è puramente informativa, non vuole cercare di sostituire nessuna diagnosi o trattamento medico. Tutti gli articoli del blog sono opinioni dei suoi rispettivi redattori, e in nessun caso HSN condiziona il tema sul quale gli autori scrivono, il contenuto e le affermazioni in essi contenuti.
N. di Registro Sanitario: 26.11001/GR
N. di Registro Sanitario: 40.048706/GR
N. di Registro Sanitario: 26.017818/O