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Se la tua dolce metà segue una dieta chetogenica, nessun problema! Ricetta da gustare a San Valentino: Tiramisù Keto.
Ingredienti
- 2 uova
- 50 g di burro morbido
- 50 g di Eritritolo in Polvere di FoodSeries
- 5 g di lievito chimico
- 80 g di Farina di Mandorle di FoodSeries
- 150 ml di latte, bevanda vegetale o acqua
- 1 misurino di Keto Caffè Istantaneo di KetoSeries
- 100-150 g di mascarpone o formaggio spalmabile.
- 1 cucchiaio di Keto Cacao Cremoso di KetoSeries
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 784kcal |
| Grassi: | 74,4g |
| di cui saturi: | 26,1g |
| Carboidrati: | 7,5g |
| di cui zuccheri: | 3,2g |
| Fibre: | 4,5g |
| Proteine: | 21,1g |
| Sale: | 0,8g |
Come preparare: Tiramisù Keto
| Tempo di preparazione: | 15 minuti |
| Tempo di cottura: | 1 minuto |
| Dimensione della porzione: | 1 porzione |
| Numero di porzioni: | 2 |
| Stile di cucina: | Americana |
- Mescola in una ciotola tutti gli ingredienti della tortina e mescola bene.
- Dividi il composto tra due tazze leggermente unte (o metti in uno stampo piccolo).
- Cuoci nel microonde per 2,5-3 minuti alla massima potenza.
- Togli con attenzione dallo stampo e lava le tazze
- Taglia la tortina in 3 fette dello stesso spessore.
- Mescola il latte con il Keto Caffè Istantaneo e amalgama.
- Passa velocemente le fette nella miscela con Keto Café per non far assorbire troppo liquido.
- Colloca il primo strato di torta in una tazza, ricopri con formaggio e metti sopra un altro strato di torta.
- Ripeti per finire con uno strato di formaggio.
- Spolvera con il Keto Cacao Cremoso.
Ti lasciamo gli ingredienti della ricetta nel carrello.
Valutazione Tiramisù Keto
Facile da preparare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Gusto - 100%
100%
