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Se vuoi una merenda che apporti proteine ed energia per affrontare l’allenamento, questo Frullato Proteico alle Mandorle è quello che fa per te.
Indice
Tips della ricetta: Frullato Proteico alle Mandorle
- Tempo di preparazione: 5 minuti
- Tempo di cottura: 1 minuto
- Dimensione della porzione: 1 Bicchiere/ Coppa
- Numero di porzioni: 1
- Stile di cucina: Americana
Ingredienti
- 2 Cucchiai di Burro di Mandorle di FoodSeries
- 1 dosatore di Proteine Concentrate gusto neutro di RawSeries
- 1 banana congelata
- 1 cucchiaio di cannella
- 300ml di bevanda vegetale (mandorle, riso...)
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 502,7kcal |
| Grassi: | 33.9g |
| di cui saturi: | 15,9g |
| Carboidrati: | 15,6g |
| di cui zuccheri: | 13,8g |
| Fibre: | 1g |
| Proteine: | 33,8g |
| Sale: | 0,2g |
Come preparare: Frullato Proteico alle Mandorle
- Versare tutti gli ingredienti in un frullatore o robot da cucina.
- Mescoliamo bene. Si può regolare la quantità di bevanda vegetale per ottenere una miscela più o meno liquida.
- Serviamo in una coppa o in un biccchiere lungo.
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Valutazione Frullato Proteico alle Mandorle
Veloce da preparare - 100%
Reperibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Gusto - 100%
100%
