Frullato Proteico alle Mandorle

Frullato Proteico alle Mandorle

Se vuoi una merenda che apporti proteine ed energia per affrontare l’allenamento, questo Frullato Proteico alle Mandorle è quello che fa per te.

Tips della ricetta: Frullato Proteico alle Mandorle

  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Bicchiere/ Coppa
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 2 Cucchiai di Burro di Mandorle di FoodSeries
  • 1 dosatore di Proteine Concentrate gusto neutro di RawSeries
  • 1 banana congelata
  • 1 cucchiaio di cannella
  • 300ml di bevanda vegetale (mandorle, riso...)
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:502,7kcal
Grassi:33.9g
di cui saturi:15,9g
Carboidrati:15,6g
di cui zuccheri:13,8g
Fibra:1g
Proteine:33,8g
Sale:0,2g

Come preparare: Frullato Proteico alle Mandorle

  1. Versare tutti gli ingredienti in un frullatore o robot da cucina.
  2. Mescoliamo bene. Si può regolare la quantità di bevanda vegetale per ottenere una miscela più o meno liquida.
  3. Serviamo in una coppa o in un biccchiere lungo.

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Valutazione Frullato Proteico alle Mandorle

Veloce da preparare - 100%

Reperibilità degli ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Gusto - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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