Sandwich di Brownie: la Merenda Perfetta

Sandwich di Brownie: la Merenda Perfetta

Uno spuntino per deliziare i presenti: Sandwich di Brownie.

Con le proteine dei bianchi d’uovo e il gustoso formaggio. Goditi ogni morso.

Tips della ricetta: Sandwich di Brownie

  • Tempo di preparazione: 8 minuti
  • Tempo di cottura: 15 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Pezzo
  • Numero di porzioni: 8
  • Stile di cucina: Mediterranea

Ingredienti

Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:115,6kcal
Grassi:3,6g
di cui saturi:1,9g
Carboidrati:10,9g
di cui zuccheri:0,8g
Fibra:1,9g
Proteine:9,9g
Sale:0,2g

Come preparare: Sandwich di Brownie

  1. In una ciotola aggiungere l'albume in polvere con 200 ml di acqua e mescolare.
  2. Aggiungere la farina d'avena aromatizzata per brownie e mescolare per combinare fino ad ottenere un composto liscio.
  3. In una teglia rivestita di carta da forno, versare il composto e cuocere per 12 minuti a 180ºC.
  4. Mescolare il formaggio con il cacao in polvere.
  5. Spalmare il composto sulla base cotta e tagliare a metà per fare il panino.
  6. Servire con sopra lo sciroppo di cioccolato bianco FoodSeries.
Vai a prendere gli ingredienti per la ricetta: direttametne su questo link.
Valutazione Sandwich di Brownie

Facile da fare - 100%

Ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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