Waffle Perfetto

Waffle Perfetto

Questa ricetta ti conquisterà: prepara ora il Waffle Perfetto per uno spuntino squisito e allo stesso tempo nutriente.

Tips della ricetta: Waffle Perfetto

  • Tempo di preparazione: 14 minuti
  • Tempo di cottura: 8 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Waffle
  • Numero di porzioni: 8
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 100 g di Farina d'Avena Istantanea gusto neutro di FoodSeries
  • 30 g di Albumi d'uovo di RawSeries
  • 1/4 cucchiaio di Gomma di Xantano di FoodSeries
  • Burro di Anacardi di FoodSeries
  • 1 bicchiere di latte vegetale di mandorle
  • 1 cucchiaio di Olio di Cocco di BioSeries
  • Limone grattuggiato
  • Cannella
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:90,6kcal
Grassi:3,8g
di cui saturi:2g
Carboidrati:9,3g
di cui zuccheri:0,3g
Fibra:1,5g
Proteine:4,8g
Sale:0,2g

Come preparare: Waffle Perfetto

  1. Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore.
  2. Frullare fino ad ottenere un impasto omogeneo, senza grumi.
  3. Quando la piastra per waffles è calda, aggiungiamo un po' di impasto per ogni buco della piastra, e chiudiamo.
  4. Trascorsi 6 o 7 minuti, i waffles saranno pronti.
  5. Aggiungi sopra un po' di crema di anacardi. Li amerai!
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Valutazione Waffle Perfetto

Veloce da fare - 100%

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Valore nutrizionale - 100%

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Valutazione HSN: 4.5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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