Ricetta Fitness Carne con Fagioli

Ricetta Fitness Carne con Fagioli

Squisita ricetta a base di carne con fagioli e pomodoro. Ideale per accompagnare riso, pasta o verdure. 

Ricetta passo dopo passo della Carne con Fagioli Fitness

Tips della ricetta: Ricetta Carne con Fagioli Fitness

  • Tempo di preparazione: 35 minuti
  • Tempo di cottura: 20 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Piatto
  • Numero di porzioni: 3
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 500g di Carne Macinata di Vitello Magra
  • 300g Fagioli Rossi in scatola già cotti
  • 800g (1 scatola grande) di Pomodoro
  • 1 Cipolla media
  • 1 Peperone rosso
  • 250 ml (un bicchiere) di Vino Rosso
  • 50ml di Olio Extra Vergine di Oliva
  • Un pizzico di Pepe Nero Macinato
  • Sale q.b.
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:397kcal
Grassi:17g
di cui saturi:17g
Carboidrati:28g
di cui zuccheri:4g
Fibra:2,6g
Proteine:33g
Sale:1,4g

Come preparare: Ricetta Carne con Fagioli Fitness

  1. Tagliamo la cipolla e il peperone rosso a dadini.
  2. Dopodiché versiamo un po' d'olio su una padella. Quando l'olio è caldo, aggiungiamo la cipolla e il pomodoro e lasciamo soffriggere a fuoco lento.
  3. Una volta che le verdure sono cotte, aggiungiamo la carne e mescoliamo il tutto fino a che la carne non risulti cotta.
  4. Aggiungiamo il pomodoro e il vino e lo lasciamo cuocere per circa 10-15 minuti (il tempo necessario per farlo evaporare).
  5. Aggiungiamo i fagioli (precedentemente lavati e scolati) e lasciamo cuocere per altri 5 minuti .
  6. Aggiungiamo sale e pepe a piacere.
Valutazione Carne con Fagioli

Veloce da preparare - 100%

Reperibilità degli ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Gusto - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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