Fajitas di Pollo

Javier Colomer 1 min. di lettura Ricette Salate Lascia un commento

Prepareremo le fajitas al microonde in circa 30 secondi. Per il ripieno io consiglio: guacamalose, pomodori a cubetti e un po’ di formaggio grattugiato, quello che più vi piace (qui potete basarvi su questi macro consultando la tabella nutrizionale:) ).

Ingredienti

200g di Petto di Pollo
2 fajitas di grano o di mais
1/2 peperone rosso e verde
1/2 cipolla
Condimento "speciale fajitas"

Informazioni Nutrizionali per porzione
Calorie:	236kcal
Grassi:	4g
di cui saturi:	1,6g
Carboidrati:	25g
di cui zuccheri:	2,5g
Fibre:	1,7g
Proteine:	25g
Sale:	2,6g

Come preparare: Fajitas di Pollo

Tempo di preparazione:	10 minuti
Tempo di cottura:	15 minuti
Dimensione della porzione:	1 Fajita
Numero di porzioni:	2
Stile di cucina:	Messicana

Prepariamo il soffritto aggiungendo un po' d'olio alla padella, una volta caldo aggiungiamo il peperone rosso e verdee la cipolla, tutto tagliato finemente. Quando la cipolla diventa trasparente, aggiungere gli altri ingredienti.
Prendiamo il pollo, precedentemente tagliato a pezzettini, lo condiamo (io di solito aggiungo anche un po' di cumino in polvere) e lo aggiungiamo al soffritto. Se non vuoi utilizzare condimenti speciali per fajitas già pronti, possiamo prepararlo noi con un pizzico di pepe di cayenna tagliato finemente e un po' di tabasco. Una volta dorato, ci assicuriamo che il pollo sia cotto all'interno.

Valutazione Fajitas di Pollo

Gusto - 100%

Valori Nutrizionali - 100%

Reperibilità degli ingredienti - 100%

Veloce da preparare - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5