Hummus di Patata Dolce con Lecitina di Soia

Hummus di Patata Dolce con Lecitina di Soia

Oggi cucineremo un hummus di patata dolce con lecitina di soia.

Una deliziosa combinazione che puoi servire come antipasto a pranzo o cena, o anche come sano spuntino e merenda fuori pasto. Buon appetito!

Tips della ricetta: Hummus di Patata Dolce con Lecitina di Soia

  • Tempo di preparazione: 8 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Piatto
  • Numero di porzioni: 2
  • Stile di cucina: American

Ingredienti

Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:336,8kcal
Grassi:17,6g
di cui saturi:7,5g
Carboidrati:39,4g
di cui zuccheri:9,7g
Fibra:5,3g
Proteine:5,2g
Sale:1,8g

Come preparare: Hummus di Patata Dolce con Lecitina di Soia

  1. Mescolare tutti gli ingredienti con un frullatore d immersione.
  2. Tritare alla massima potenza fino a che tutti gli ingredienti saranno ben integrati.
  3. Servire in piccole porzioni cospargendo di semi di sesamo e lecitina di soia granulata HSNfoods a piacere e accompagnare con bastoncini di carote.
Abbiamo caricato il carrello degli acquisti con gli ingredienti per questa ricetta.
Valutazione Hummus di Patata Dolce con Lecitina di Soia

Veloce da fare - 100%

Ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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