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Prova questa delizia: Torta Salata alle Zucchine!
Ingredienti
- 1 zucchina grande
- 3 uova
- 75 g di Farina di Avena Istantanea di FoodSeries
- ½ cucchiaino di Cayenna in Polvere di FoodSeries
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- Sale
- 50 g di formaggio grattugiato ricco di proteine
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 106,1kcal |
| Grassi: | 4,1g |
| di cui saturi: | 1,3g |
| Carboidrati: | 9,4g |
| di cui zuccheri: | 0,6g |
| Fibre: | 0,9g |
| Proteine: | 7,9g |
| Sale: | 0,7g |
Come preparare: Torta Salata alle Zucchine
| Tempo di preparazione: | 10 minuti |
| Tempo di cottura: | 50 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Pezzo |
| Numero di porzioni: | 6 |
| Stile di cucina: | Mediterranea |
- Taglia la zucchina a fette molto sottili. Puoi usare un mandolino per aiutarti. Stendi le fettine di zucchina su carta da cucina, aggiungi il sale e ricopri con altra carta.
- Lascia riposare 10 minuti.
- Sbatti le uova insieme alla farina di avena, al formaggio grattugiato e alle spezie.
- Aggiungi le fette di zucchina.
- Mescola bene e metti l'impasto in uno stampo medio per torte, ricoperto con carta da forno.
- Cuoci in forno preriscaldato a 185° C per 45-50 minuti.
Per non farti perdere nemmeno un minuto, ti lasciamo gli ingredienti nel carrello.
Valutazione Torta Salata alle Zucchine
Facile da preparare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Gusto - 100%
100%
