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Una combinazione esplosiva, e molto facile da preparare! Insalata di Ceci e Feta.
Ingredienti
- Mezzo barattolo di ceci cotti (200 g)
- 100 di Formaggio Feta
- Aglio in polvere
- 1 cucchiaio di Olio Extra vergine d'oliva
- Sale e pepe
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 545,6kcal |
| Grassi: | 39,2g |
| di cui saturi: | 17,8g |
| Carboidrati: | 23g |
| di cui zuccheri: | 5,4g |
| Fibre: | 0,5g |
| Proteine: | 25,2g |
| Sale: | 3,6g |
Come preparare: Insalata di Ceci e Feta
| Tempo di preparazione: | 6 minuti |
| Tempo di cottura: | 1 minuto |
| Dimensione della porzione: | 1 Bol |
| Numero di porzioni: | 1 |
| Stile di cucina: | Americana |
- Scolare i ceci e inserirli in una ciotola da insalata
- Spezzettare a mano la feta e aggiungerla ai ceci
- Spolverizzare con l'aglio e aggiungere sale, pepe e olio. Mescolare bene. Se si desidera, aggiungere un po' di succo di limone.
Valutazione Insalata di Ceci e Feta
Facile reperibilità degli ingredienti - 100%
Veloce da fare - 100%
Sapore - 100%
Valore nutrizionale - 100%
100%
