Insalata Tropicale

Insalata Tropicale

Una delizia per il palato! Insalata Tropicale.

Tips della ricetta: Insalata Tropicale

  • Tempo di preparazione: 12 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Bol
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Española

Ingredienti

  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • 150 g di Scampi (già cotti)
  • 200 g di Lattuga di qualsiasi varietà di foglia
  • 2 cucchiai di olio extra vergine d'oliva
  • Succo di 1 Limone
  • Sale
  • Mix di spezie piccanti
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:619kcal
Grassi:44g
di cui saturi:6,5g
Carboidrati:29g
di cui zuccheri:17,7g
Fibra:7,9g
Proteine:26,7g
Sale:4g

Come preparare: Insalata Tropicale

  1. Pulire gli scampi.
  2. Tagliare a dadini il mango e l'avocado.
  3. In una ciotola aggiungere la lattuga con tutti gli ingredienti.
  4. Condire con olio, succo di limone, sale e pepe.
Valutazione Insalata Tropicale

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

Disponibilità degli ingredienti - 100%

Veloce da realizzare - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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