Noodles con Vitello e Sesamo

Noodles con Vitello e Sesamo

Questa è una delle ricette più gustose con cui possiamo cenare: noodles con vitello e sesamo. Ricco e nutriente per la dieta fitness.

Tips della ricetta: Noodles con Vitello e Sesamo

  • Tempo di preparazione: 10 minuti
  • Tempo di cottura: 16 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Plato
  • Numero di porzioni: 2
  • Stile di cucina: Española

Ingredienti

  • 200 g di Vitello tagliato a listarelle
  • 100 g di Noodles
  • 1/2 cipolla tritata
  • 1 peperone verde tritato
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo
  • 1 aglio tagliato
  • 1 carota tagliata a listarelle fini
  • 1 cucchiaio di salsa Teriyaki
  • Sale e Pepe
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:327,6kcal
Grassi:5,6g
di cui saturi:1,3g
Carboidrati:39,5g
di cui zuccheri:3,3g
Fibra:2,3g
Proteine:29,8g
Sale:2,7g

Come preparare: Noodles con Vitello e Sesamo

  1. Cuocere i noodles (6-8min), e scolare quando sono pronti.
  2. In una pentola o Wok, aggiungere l'olio, l'aglio, le verdure e lasciar cuocere.
  3. Aggiungere alle verdure la carne, il sale e il pepe. Mescolare bene e lasciar cuocere.
  4. Aggiungere la salsa Teriyaki e il sesamo. Lasciar riposare (possiamo chiudere con un coperchio).
Valutazione Noodles con Vitello e Sesamo

Veloce da fare - 100%

Facile reperibilità degli ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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