Smoothies per l’Estate

Smoothies per l’Estate

Se volete accompagnare le calde giornate estive con un gustoso frullato totalmente naturale, prestate attenzione a queste 3 ricette di Smoothies per l’Estate

Ricette di Smoothies Estivi


Ricette sane e nutrienti, facilissime e veloci da preparare.

Vi invitiamo a provarle!

Smoothie Green Power

Smoothie Green Power

Smoothie di Mela!

Tips della ricetta: Smoothie Green Power

  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Bicchiere
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Americana

Ingredienti

  • 1 Cetriolo piccolo (con o senza buccia)
  • 1 Mela piccola
  • 1/2 Limone spremuto
  • 1g Zenzero in polvere
  • 2g Kale in Polvere di EssentialSeries
  • 1/2 bicchiere di Ghiaccio tritato
  • 3/4 di bicchiere d'Acqua
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:113kcal
Grassi:0,3g
di cui saturi:0,08g
Carboidrati:26,8g
di cui zuccheri:21g
Fibra:4,9g
Proteine:1g
Sale:0,04g

Come preparare: Smoothie Green Power

  1. Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e triturare fino ad ottenere una miscela omogenea.
  2. Versare in un bicchiere o in una tazza.

Nel carrello de la spesa abbiamo aggiunto l’ingrediente.

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Con ingredienti naturali, delizieranno tutti.

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Valutazione Smoothies Estivi

Rapido da preparare - 100%

Disponibilità degli ingredienti - 98%

Valore nutrizionale - 90%

Gusto - 100%

97%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Fit Happy Sisters
Fit Happy Sisters
Le Fit Happy Sisters sono delle appassionate dello stile di vita sano, la cosiddetta "HealthyLife". Le loro ricette innovatrici e fitness sono disponibili sul nostro blog.
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