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Un modo diverso di consumare l’avena: Avena Cotta in Forno
Tips della ricetta: Avena Cotta in Forno
- Tempo di preparazione: 7 minuti
- Tempo di cottura: 10 minuti
- Dimensione della porzione: 1 Piatto
- Numero di porzioni: 1
- Stile di cucina: Europea
Ingredienti
- 2 scoop di Fiocchi d'Avena di FoodSeries
- 110ml di Albume d'Uovo Liquido di FoodSeries
- 1 Cucchiaio di Choccafit di FoodSeries
- 20g di Cioccolato Fondente Senza Zucchero di FoodSeries
- 1 banana
- 200ml di latte o bevanda vegetale
- 5g di lievito in polvere
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 430,4kcal |
| Grassi: | 13,2g |
| di cui saturi: | 6g |
| Carboidrati: | 56g |
| di cui zuccheri: | 15g |
| Fibre: | 7g |
| Proteine: | 21,9g |
| Sale: | 0,3g |
Come preparare: Avena Cotta in Forno
- In un bicchiere del frullatore aggiungere tutti gli ingredienti tranne Choccafit e la tavoletta di cioccolato e frullare a velocità media.
- Versare in uno stampo da forno e aggiungere la tavoletta di cioccolato a pezzi e con un cucchiaio prendere la quantità desiderata di crema Choccafit e aggiungerla al composto.
- Infornare per 10 minuti a 170°.
Puoi ottenere subito gli ingredienti per questa ricetta cliccando questo link.
Valutazione Avena Cotta in Forno
Veloce da fare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
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