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Un fantastico smoothie con burro di arachidi per “ricarsi” e godersi una merenda nutriente e metà pomeriggio.
Aggiungiamo anche proteine di piselli per contribuire ad un eccezionale apporto proteico.
Indice
Tips della ricetta: Smoothie con Burro di Arachidi
- Tempo di preparazione: 5 minuti
- Tempo di cottura: 1 minuto
- Dimensione della porzione: 1 Coppa/ Bicchiere
- Numero di porzioni: 1
- Stile di cucina: Mediterranea
Ingredienti
- 250ml di latte o bevanda vegetale
- 1 yogurt greco
- 1 banana
- 1 cucchiaio di Burro di Arachidi di FoodSeries
- 1 scoop di Proteina di Pisello Isolata 2.0 non aromatizzato EssentialSeries
| Informazione Nutrizionale per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 537,9kcal |
| Grassi: | 25,5g |
| di cui saturi: | 10,8g |
| Carboidrati: | 39,3g |
| di cui zuccheri: | 31,7g |
| Fibra: | 3,2g |
| Proteine: | 37,8g |
| Sale: | 0,71g |
Come preparare: Smoothie con Burro di Arachidi
- Aggiungere tutti gli ingredienti nel bicchiere in un frullatore.
- Frullare bene.
- Versare in un bicchiere alto o una coppa.
Vai al carrello della spesa, lo abbiamo già riempito con gli ingredienti.
Valutazione Smoothie al Burro di Arachidi
Veloce da preparare - 100%
Reperibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Gusto - 100%
100%
