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Ti consigliamo di provare le Tartellette alla Crema Catalana realizzate con l’Evowhey (Whey Protein).
Vuoi gustare un dessert buono e ricco di proteine e allo stesso tempo sorprendere i tuoi ospiti? Questa è la ricetta che fa al tuo caso!
Ingredienti
- 1 scoop di Fiocchi di Avena Integrali Fini di FoodSeries
- 2 scoops de Zucchero di Cocco di FoodSeries
- 40 g de Olio di Cocco di BioSeries
- 1 scoop de Evowhey 2.0 al gusto crema catalana di SportSeries
- 100 g di formaggio spalmabile
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 191,6kcal |
| Grassi: | 14g |
| di cui saturi: | 10,4g |
| Carboidrati: | 7,9g |
| di cui zuccheri: | 8,5g |
| Fibre: | 0,8g |
| Proteine: | 7,9g |
| Sale: | 0,8g |
Come preparare: Tartellette alla Crema Catalana
| Tempo di preparazione: | 8 minuti |
| Tempo di cottura: | 5 minuti |
| Dimensione della porzione: | 1 Tartellette |
| Numero di porzioni: | 4 |
| Stile di cucina: | Europea |
- In una ciotola mescolare gli ingredienti per la base fino ad ottenere una consistenza sabbiosa.
- In una teglia da muffin, ricoprire la base con l'impasto e appiattirlo per dargli forma.
- Infornare 5 minuti a 180°.
- Mentre la base di farina d'avena cuoce, preparare la crema, versando le proteine e il formaggio in una ciotola e mescolare.
- Togliere le tartellette dal forno e decorarle. (A scelta utilizzare una sac à poche o un cucchiaio).
Se ti è piaciuta la ricetta, puoi comprare gli ingredienti a questo link.
Valutazione Tartellette alla Crema Catalana
Sapore - 100%
Veloce da fare - 100%
Ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
100%
