Due classici delle colazioni di tutto il mondo, uniti in questa magnifica ricetta di pancake di farina d’avena accompagnate da bacon.
Indice
Tips della ricetta: Pancakes di Avena con Bacon
- Tempo di preparazione: 15 minuti
- Tempo di cottura: 7 minuti
- Dimensione della porzione: 1 Pancake
- Numero di porzioni: 2
- Stile di cucina: American
Ingredienti
- 50 g di Farina di Avena Istantanea 2.0 di FoodSeries
- 1 misurino di Albumi in polvere di FoodSeries
- 4 fette di bacon affumicato
Informazioni Nutrizionali per porzione | |
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Calorie: | 211kcal |
Grassi: | 8g |
di cui saturi: | 5g |
Carboidrati: | 15g |
di cui zuccheri: | 0,2g |
Fibre: | 2,5g |
Proteine: | 20g |
Sale: | 1,2g |
Come preparare: Pancakes di Avena con Bacon
- Mescolare in 250 ml di acqua il misurino di albumi e la farina di avena. Frullare
- Cuocere i pancake in una padella di ceramica (facoltativo), devono essere molto sottili.
- Nella stessa padella cuocere le fette di bacon.
- Impiattare
Ulteriori opzioni buonissime, sane e nutrienti per cucinare i tuoi pancake di avena: https://www.hsnstore.it/blog/ricette-fitness/pancakes-di-avena/
Veloce da fare - 100%
Facile disponibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
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