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Utilizziamo il burro consigliato per intolleranti al lattosio per cucinare i nostri pancake di avena e albumi.
Indice
Tips della ricetta: Pancake di Avena con Burro Ghi
- Tempo di preparazione: 8 minuti
- Tempo di cottura: 7 minuti
- Dimensione della porzione: 1 Pancake
- Numero di porzioni: 3
- Stile di cucina: American
Ingredienti
- 1 cucchiaio di burro Ghi
- 1 yogurt naturale
- 50 g di Farina di Avena Istantanea 2.0 di FoodSeries
- 1 misurino di Albumi in polvere di FoodSeries
| Informazioni Nutrizionali per porzione | |
|---|---|
| Calorie: | 166kcal |
| Grassi: | 6,3g |
| di cui saturi: | 3,7g |
| Carboidrati: | 11,7g |
| di cui zuccheri: | 1,7g |
| Fibre: | 1,7g |
| Proteine: | 15,7g |
| Sale: | 0,4g |
Come preparare: Pancake di Avena con Burro Ghi
- Mescolare tutti gli ingredienti in un bicchiere o in un mixer, insieme a 250 ml di acqua, fino ad ottenere un composto omogeneo.
- In una padella di ceramica (opzionale), cuocere i pancake, dovranno risultare molto sottili.
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Valutazione Pancake di Avena con Burro Ghi
Veloce da fare - 100%
Facile disponibilità degli ingredienti - 100%
Valore nutrizionale - 100%
Sapore - 100%
100%
