Pancake di Avena con Burro Ghi

Pancake di Avena con Burro Ghi

Utilizziamo il burro consigliato per intolleranti al lattosio per cucinare i nostri pancake di avena e albumi.

Tips della ricetta: Pancake di Avena con Burro Ghi

  • Tempo di preparazione: 8 minuti
  • Tempo di cottura: 7 minuti
  • Dimensione della porzione: 1 Pancake
  • Numero di porzioni: 3
  • Stile di cucina: American

Ingredienti

  • 1 cucchiaio di burro Ghi
  • 1 yogurt naturale
  • 50 g di Farina di Avena Istantanea 2.0 di FoodSeries
  • 1 misurino di Albumi in polvere di FoodSeries
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:166kcal
Grassi:6,3g
di cui saturi:3,7g
Carboidrati:11,7g
di cui zuccheri:1,7g
Fibra:1,7g
Proteine:15,7g
Sale:0,4g

Come preparare: Pancake di Avena con Burro Ghi

  1. Mescolare tutti gli ingredienti in un bicchiere o in un mixer, insieme a 250 ml di acqua, fino ad ottenere un composto omogeneo.
  2. In una padella di ceramica (opzionale), cuocere i pancake, dovranno risultare molto sottili.
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Valutazione Pancake di Avena con Burro Ghi

Veloce da fare - 100%

Facile disponibilità degli ingredienti - 100%

Valore nutrizionale - 100%

Sapore - 100%

100%

Valutazione HSN: 5 /5
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Su Javier Colomer
Javier Colomer
Con il motto “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer espone la sua più chiara dichiarazione di intenti per esporre le sue conoscenze e la sua esperienza all’interno del panorama Fitness. Il suo sistema di allenamento BPT lo conferma.
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